Žaljenje je osjećaj koji nas sve ponekad preplavi, ali potrebno je poduzeti određene korake kako nas ne bi potpuno obuzeo kasnije u životu. Nepraktično je žaliti zbog ranije donesenih krivih odluka iz pozicije mudrosti koja dolazi s godinama. Ipak, postoje mnogi pojedinci oko nas koji su već prošli kroz sve ono što mi trenutno prolazimo, pa su njihovi savjeti dragocjene smjernice. Osim toga, psihologija nudi savršen pregled lekcija koje je potrebno razumjeti i prihvatiti ranije u životu kako bismo s osjećajem ispunjenja i radosti dočekali godine koje tek dolaze.
Srećom, Hack Spirit navodi 5 lekcija koje je korisno shvatiti ranije u životu. Evo o čemu je točno riječ.
1. Ne zahtijeva baš sve vašu reakciju
Osjećamo potrebu odgovoriti na sve što nas muči, svaki komentar koji nas ljuti i svaku situaciju koja nam ne ide na ruku. Ali jedna od najvećih lekcija koju nas život uči, za mnoge često prekasno, jest da nije sve potrebno za našu reakciju. Naučiti mudro birati svoje bitke i shvatiti da šutnja ponekad može biti najbolji odgovor je lekcija koju većina nas nauči kasno u životu.
2. Oprost je dar sebi
Iako možda pomislimo kako netko zaista ne zaslužuje naš oprost i odlučimo ga 'kazniti' uskračivanjem istoga, zapravo samo štetimo sebi. Opraštanje nije puštanje druge osobe s udice, nego oslobađanje sebe od tereta nošenja te ljutnje i ogorčenosti.
3. Sreća leži u životu u sadašnjosti
Jeste li znali da su naši umovi često uhvaćeni u mislima o prošlosti ili budućnosti? Psiholozi procjenjuju da oko 47% budnog vremena provedemo razmišljajući o nečemu što nije ono što radimo, a prava sreća leži u prihvaćanju sadašnjosti, u potpunom življenju u 'sada'. Ne radi se o zanemarivanju prošlosti ili ignoriranju budućnosti, nego o tome da cijenimo i uživamo u onome što je pred nama ovdje i sada, jer to je sve što uistinu imamo.
4. Neuspjeh nije kraj, već početak
Rane godine provodimo bježeći od neuspjeha, a trebali bismo ga prihvatiti kao odskočnu dasku prema uspjehu. Neuspjeh nije kraj puta, nego zapravo novi početak. To je prilika za učenje, rast i jačanje. Svaki neuspjeh sa sobom nosi vrijedne lekcije i često otvara nove puteve koje inače ne bismo otkrili.
5. Nikada nije kasno za promjenu
Rastemo, učimo, posrćemo i vraćamo se natrag - kroz sve to mi se mijenjamo - ali postoji uobičajena pogrešna predodžba da smo nakon određene dobi ili faze u životu postavljeni na svoj način i da je prekasno za promjenu. Međutim, istina je da nikad nije kasno za promjenu. Bilo da se radi o navici koje se želite odreći, vještini koju želite naučiti ili o karijeri koju želite promijeniti - uvijek možete napraviti tu promjenu. Život ne dolazi s rokom trajanja za osobni rast ili transformaciju.