Umjetnost manipulacije: 6 trikova kojima vas toksične osobe ili negativno okruženje mogu prevariti

Razumijevanje mračnih psiholoških igara koje koriste toksične osobe ključno je za zaštitu od manipulacije

Shutterrstock

Psihologija odnosi se na proučavanje i korištenje psiholoških fenomena povezanih s iskorištavanjem i manipulacijom ljudi. Biti svjestan i prepoznati ove taktike od presudne je važnosti kako biste zaštitili sebe.

Ovo su mračni psihološki trikovi kojih biste trebali biti svjesni kako biste zaštitili svoj um od manipulacije.

1. Grupno razmišljanje

Ovu teoriju razvio je socijalni psiholog dr. Irving Janis u svojoj studiji o vanjskopolitičkim odlukama iz 1972. godine. Istražujući događaje poput bombardiranja Pearl Harbora, Vijetnamskog rata i invazije u Zaljevu svinja, Janis se pitao kako su grupe visoko inteligentnih pojedinaca donijele tako loše odluke.

Otkrio je da u visoko kohezivnim grupama postoji kognitivna pristranost koja navodi ljude da prihvate stav ili zaključak koji se doživljava kao grupni konsenzus – čak i ako osobno ne vjeruju da je to ispravno. Prepoznavanje utjecaja grupnog razmišljanja može nam pomoći da očuvamo svoju autonomiju i donosimo bolje odluke u grupnim situacijama.

2. Poslušnost autoritetu

Jeste li čuli za zloglasne eksperimente poslušnosti Stanleyja Milgrama? Milgram je želio proučiti koliko daleko su ljudi spremni ići u poslušnosti autoritetu, čak i ako to uključuje nanošenje štete drugima. Njegova otkrića bila su zabrinjavajuća – pokazalo se da su sudionici bili spremni zadati potencijalno smrtonosne električne šokove drugima ako im je to naredila autoritativna figura, unatoč vlastitim moralnim načelima.

Razumijevanje faktora koji utječu na poslušnost autoritetu može nam pomoći da izbjegnemo slijepo slijediti neetičke ili manipulativne naredbe.

3. Efekt promatrača

Efekt promatrača odnosi se na društveni fenomen u kojem je manja vjerojatnost da će pojedinci intervenirati u hitnim situacijama ako su prisutni i drugi ljudi. Prema psihologinji Kendri Cherry, ovo se događa zbog difuzije odgovornosti – ljudi pretpostavljaju da će netko drugi poduzeti akciju, što često dovodi do pasivnosti.

Manipulatori to mogu iskoristiti stvaranjem situacija u kojima ljudi oklijevaju djelovati, pretpostavljajući da će to učiniti netko drugi. Razumijevanje ovog fenomena može potaknuti proaktivnu suradnju i osnažiti pojedince da se zajedno odupru manipulaciji.

4. Ljubavno bombardiranje

Psihologinja dr. Alaina Tiani definira ljubavno bombardiranje kao pretjerano iskazivanje naklonosti, pažnje i divljenja s ciljem uspostavljanja kontrole i ovisnosti.

Manipulatori isprva obasipaju svoju metu komplimentima i ljubaznošću, ali je kasnije obezvređuju i kritiziraju kako bi narušili njezino samopouzdanje i učinili je ovisnom o njima. Prepoznavanje ovog obrasca može vam pomoći da izbjegnete toksične i manipulativne odnose.

5. Društveni inženjering

Društveni inženjering oblik je psihološke manipulacije u kojem se iskorištava ljudsko povjerenje, lakovjernost ili želja da se pomogne drugima. Ova tehnika često uključuje lažno predstavljanje, obmanu i iskorištavanje društvenih normi kako bi se pojedince prevarilo i natjeralo ih da otkriju osjetljive informacije ili izvrše određene radnje koje idu u korist manipulatoru.

Kako biste se zaštitili, budite oprezni prema neželjenim zahtjevima, provjerite identitet i namjere drugih te zadržite zdravu dozu skepticizma – osobito u online interakcijama.

6. Manipulativno uvjeravanje

Manipulativno uvjeravanje uključuje upotrebu obmanjujućih taktika za utjecaj na tuđe misli, emocije ili ponašanje, često bez svijesti žrtve. Manipulatori koriste različite tehnike, poput emocionalnih apela, stvaranja osjećaja hitnosti, širenja dezinformacija, izazivanja straha ili laskanja kako bi ostvarili vlastite ciljeve.

Razvijanje vještina kritičkog razmišljanja i preispitivanje motiva koji stoje iza određenih metoda uvjeravanja može vam pomoći da izbjegnete manipulaciju.

Izvor: Sensa.mondo.rs