Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Ljepota
Pokret
Wellness
Još
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovnica
Ljepota i vitalnost
Pokret
3-minutna jutarnja joga
I u najnatrpanijem dnevnom rasporedu naći ćete vremena za ovaj jutarnji niz joga položaja
Objavljeno 20.10.2015. 16:11h
→ 20.10.2016. 8:17h
Profimedia/Shutterstock
joga
Reagiraj
Komentiraj
Najnovije
Horoskop
Prije 8 h
Dnevni horoskop za 21. kolovoza 2025. godine: Evo kome će unutarnji glas poslati značajnu poruku krajem dana
Reagiraj
Komentiraj
Horoskop
Prije 10 h
5 horoskopskih znakova najveći su miljenici sudbine: Svemir ih svakodnevno nagrađuje, a oni ne skidaju osmijeh s lica
Reagiraj
Komentiraj
Recepti
Prije 12 h
Znamo što se jede na sjeveroistoku Španjolske: Omiljeni katalonski doručak koji možete napraviti za samo 2 minute
Reagiraj
Komentiraj
Holistička medicina
Prije 14 h
Suplementi koji olakšavaju menopauzu: Što uvrstiti u svoju svakodnevicu kako bi simptomi bili blaži?
Reagiraj
Komentiraj
Osobni razvoj
Prije 16 h
7 situacija u kojima padaju sve maske: Stručnjaci otkrivaju kako prepoznati možete li nekome vjerovati
Reagiraj
Komentiraj
U subotu 23. kolovoza na nebu nas očekuje Mladi Mjesec u Djevici: Ipak, neće nimalo dobro utjecati na ova 3 znaka
Labubu i strategija uspjeha: Prihod koji je ostvario ovaj globalni fenomen mogao bi vas iznenaditi, ali nešto i naučiti
Zanimljive reakcije na prvu make up kolekciju Louisa Vuittona: Glasna nadglasavanja ima li smisla kupiti ruž za 140 eura
Kiki Rahimovski ogorčen na Husa: 'S njim više ne želim komunicirati, taj čovjek meni ne želi dobro'
'Unuk šeta baku pod ruku': Prizori Madonne koja jedva hoda kraj 38 godina mlađeg dečka šokirali su javnost
Ana Ivanović ipak je slomljena nakon razvoda: Izdao ju je jedan potez na Instagramu
Još iz kategorije
Pokret
17.07.2025.
Sporije hodate? Evo što to može značiti za zdravlje mozga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
26.06.2025.
Čudesna kineska tehnika hodanja briše kilograme: Potrebno je samo 15 minuta dnevno, a jedna radnja je ključna
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.06.2025.
U kavani Kavkaz obilježen Dan plave zvijezde
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.05.2025.
Japanska vježba za ravan trbuh traje samo jednu minutu: Ispravlja držanje i sužava struk, a ne trebate biti u kondiciji
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.12.2024.
Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
29.11.2024.
5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.11.2024.
Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
16.11.2024.
Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
15.10.2024.
Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.10.2024.
Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje
Reagiraj
Komentiraj
Mama rodila 11. dijete nedugo prije nego što je postala baka: Sestra snimila video poroda
Što će dijete naslijediti od vaše svekrve? Genetičari otkrili što se prenosi s bake na unuke
Kina razvija robota za trudnoću: Nosit će fetus od začeća do poroda
Ava Karabatić se 'posula pepelom': 'Nemam ništa protiv debelih, i sama se družim s njima'
Majka Aleksandre Prijović objavila fotografiju s dečkom: Obratila mu se emotivnim riječima, a povod je poseban
'Debele, nisam vam ja kriva': Ava Karabatić objavila fotografiju u bikiniju pa otkrila da je bankrotirala