Holističke terapije

Holističke terapije, kao što su akupunktura, hipnoza i homeopatija djeluju na osobu u cjelini te joj personaliziranom dijagnozom pružaju prirodne metode iscjeljenja.
No djeluju li doista te alternativne metode ili se njima postiže iscjeljenje na osnovi placebo-efekta? Jesu li vrijedne vašeg truda, vremena i novca? Istraživanja provedena posljednjih godina pokazala su dramatična poboljšanja u liječenju zdravstvenih problema i oslobađanju od ovisnosti uz pomoć holističkih metoda.

Od procesa detoksikacije do smanjenja stresa i poboljšanja općega fizičkog i psihičkog stanja, holističke metode igraju veliku ulogu u ponovnom uspostavljanju ravnoteže u organizmu. Dakle, uz vašu želju i motivaciju, alternativne metode će na prirodan način i bez nuspojava ublažiti znakove krize, pospješiti oporavak i spriječiti recidiv.

Homeopatija za ovisnost o alkoholu

Kritičari kažu da nalikuje alkemiji i da pacijenti ozdravljuju zbog placebo-efekta, no istraživanja su posljednjih godina pokazala da u prosjeku 70 posto osoba koje se liječe homeopatskim pripravcima imaju znatna poboljšanja simptoma i zdravlja općenito.

U homeopatiji se individualiziranim pristupom liječi uzrok bolesti ili ovisnosti homeopatskim pripravcima, tabletama ili napitcima spravljenima od prirodnih sastojaka, od biljaka, minerala i proizvoda životinjskog podrijetla. Homeopatske remedije potiču isjeljujuća svojstva organizma kako bi se on vlastitim obrambenim mehanizmima othrvao bolesti ili ovisnosti. Prvi posjet homeopatu nalikovat će razgovoru s liječnikom internistom ili psihologom. Što je vaš razgovor iskreniji, i odabir lijeka bit će lakši. Naime, da bi lijek djelovao, homeopat za odabira sastojaka za pripravak mora znati vaše fizičke simptome, ali i emocionalno i psihičko stanje, pa čak i vaše osobine, kao što su kreativnost, upornost ili koncentracija.

Prema tome, svaki je lijek individualan. To znači da se dvije, tri ili četiri osobe koje se žele riješiti ovisnosti o alkoholu ne mogu liječiti istim pripravkom. Dobro odabran pripravak pomoći će da se oslobodite emotivnih i mentalnih pritisaka koji su doveli do ovisnosti, potaknut će detoksikaciju djelovanjem na jetra i druge organe i mehanizme zadužene za eliminaciju toksina te vas opustiti i smiriti tijekom procesa oporavka.

Popis registriranih homeopata pronađite ovdje

Hipnoza za ovisnost o cigaretama

Ako ste već bezbroj puta zapalili svoju posljednju cigaretu, onda znate da snaga volje traje vrlo kratko. Razlog tomu je što moć volje spada u kratkotrajnu memoriju. Odluku o prestanku pušenja donosite svjesno, ali za definitivan raskid s lošom navikom potrebna je „suglasnost“ podsvjesnog dijela uma u koji je malo teže kročiti.

Dakle, da biste ostvarili fantastičnu promjenu, ona mora doći do vaše podsvijesti (gdje se nalaze navike i emocije) i tu je potrebno promijeniti obrazac ponašanja i razmišljanja. No na vratima podsvijesti nalazi se kritički faktor svijesti, koji kaže: „Pušim već 20 godina, kako ću odjednom prestati, cigarete me smiruju, udebljat ću se ako prestanem...“ Tu ključnu ulogu u odbacivanju nikotina preuzima hipnoterapeut, koji tijekom hipnoze briše vaš kritički faktor svijesti koji sprečava da se u vašu podsvijest usadi sugestija o vama kao nepušaču. Hipnoterapeut u vašu podsvijest tada unosi pozitivne sugestije, poput:

„Ja sam nepušač, ja ne želim pušiti“ i slično. Time hipnoterapeut „ugađa“ vaš podsvjesni dio uma koji će, kada vam netko sljedeći put ponudi cigaretu, iz podsvijesti preuzeti poruku: „Ne hvala, ja nisam pušač.“ Sugestije su jedino sredstvo kojima se služi hipnoterapeut, a o vama ovisi kako ćete ih prihvatiti.  Uspjeh ili neuspjeh tretmana ovisi uglavnom o vašim mislima, zato hipnoterapeuti navode da proces i uspješnost hipnoterapije iznosi oko 90 posto.

Akupunktura za ovisnost o hrani

Često posežemo za hranom kako bismo se utješili i osjećali bolje, ali ako se potreba za slasticama ili brzom hranom počinje iskazivati sve većim brojem na vagi, zdravstvenim problemima, promjenama raspoloženja ili padom samopouzdanja, krenite na dijetu kod akupunkturista.

Ne samo da će vam pomoći smanjiti prekomjernu težinu nego ćete osjetiti blagotvorno djelovanje na fizičko i psihičko zdravlje, zbog čega ćete lakše prekinuti ovisnost o hrani. Akupunkturist se tijekom tretmana fokusira na stimulaciju aku-točaka koje su povezane s probavnim sustavom, što rezultira smanjenjem apetita, regulacijom metabolizma, izbacivanjem toksina, uklanjanjem slabosti i nervoze te podizanjem energije.

Zbog toga se dijeta vođena uz pomoć akupunkturista neće odlikovati apstinencijskim krizama i lošim raspoloženjem, a izgubit ćete oko jedan kilogram tjedno. Primjerice, za skidanje 5-10 kilograma bit će vam potrebno nekoliko tretmana tjedno tijekom 5-7 tjedana. Uspjeh tretmana i brzina mršavljenja ovise o vašem metabolizmu, godinama i broju kilograma koji želite skinuti. Da biste postigli cilj i potpomogli učinkovitost iglica, trebate se pridržavati zdravog, dijetalnog načina prehrane (koji isključuje gladovanje) i povećati bavljenje tjelesnim aktivnostima.

Bojite li se iglica, odlučite se za noviju, laser metodu kojom se postiže isti učinak, ali bez uboda iglica u kožu. Pojedini akupunkturisti kombiniraju laser s ušnom akupunkturom iglicama, za što kažu da je još učinkovitija i brža metoda za smanjenje kilograma.