Mentalne tehnike

Prvi korak prema uspješnoj i trajnoj promjeni obrazaca ponašanja jest neurolingvističko programiranje. To je metoda uz koju ćete, uz pomoć mentalnih tehnika, promijeniti dosadašnji način razmišljanja koji vas koči u ostvarenju željenih promjena. Kako ističu NLP treneri, nije važno kakav ste život imali do sada, nema veze što ste bili ili kako ste živjeli prije nego što ste se susreli s NLP-om.

Sve što trebate učiniti jest promijeniti način razmišljanja pa će se promjene u vašem životu početi događati trenutačno, čak i one velike.

Kako ste stigli tu gdje jeste i što dalje

U tome će vam pomoći NLP trener, koristeći kombinaciju terapeutskih i komunikacijskih metoda, kao što su biheviorizam, geštalt, hipnoza, terapija razgovorom po Rogersu i obiteljska terapija. Tijekom razgovora s NLP trenerom važno je stvoriti otvoren, povjerljiv i iskren odnos kako bi vam pomogao da na temelju vaših želja, ciljeva i vrijednosti promijenite određene životne okolnosti i počnete živjeti koristeći svoj puni potencijal.

Otkrit ćete kako ste stigli tu gdje jeste i što vas eventualno sputava ili koči da se i vama događaju dobre i pozitivne stvari u životu. NLP se više posvećuje viziji vaše bolje i svjetlije budućnosti nego što se bavi analiziranjem prošlosti.

Primjerice, NLP trener će vas pitati koje promjene želite unijeti u svoj život, koje probleme želite riještiti pa će, sukladno vašim odgovorima, krojiti daljnja pitanja. Potom će vas upoznati s različitim alatima i vježbama, koje ćete koristiti i primjenjivati sami u svakodnevnim situacijama, a koji će vas naučiti proširiti vlastite granice i mogućnosti. Kada se prilagodite novom načinu razmišljanja, korak po korak, kako budete spremni, NLP trener će vas voditi na sljedeću promjenu koju želite ostvariti.

Više potražite na www.nlp-akademija.com