Kad zbog grlobolje imate problema s gutanjem, muke će olakšati mješavina kajenskog papra, limuna i meda. Limun steže upaljeno tkivo i bogat je vitaminom C, med umiruje i dezinficira, a kajenski papar stimulira cirkulaciju i potiče proces izlječenja.
Isprobajte: Pola žlice meda prelijte svježim limunovim sokom. Pospite po žlici četvrtinu žličice kajenskog papra i progutajte. Ako je potrebno, ponovite.