Sastojci:
- 100 g magnezijeva klorida
- 50 g morske soli
- 1 čajna žličica ricinusova ili kokosova ulja
- 5 litara tople vode
Priprema:
U vodu dodajte kristaliće magnezijeva klorida i morsku sol te promiješajte da se otope. Namačite stopala 15 – 20 minuta. Nakon kupke namažite stopala hranjivim balzamom ili kremom.
Dodatan savjet:
„Ako želite, kupku možete obogatiti dodavanjem nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja. Prethodno ga pomiješajte s baznim uljem ricinusa ili – ako vam je koža vrlo suha – s kokosovim uljem. Želite li da kupka bude još više osvježavajuća, dodajte eterična ulja paprene i/ili klasaste metvice, bijeloga bora, limuna, grejpa, bergamota ili kadulje, ili njihovu kombinaciju (ukupno 5 – 6 kapi). Za opuštajuću kupku dodajte lavandu, mažuran ili sibirsku smreku (ili njihovu kombinaciju). Lošoj cirkulaciji i hladnim stopalima pomažu eterična ulja ružmarina, čempresa i đumbira“, savjetuje Dragana Klarić.
.png)
.png)
