9 pravila poznatog psihologa za sretan i ispunjen život: 'Ne morate impresionirati, morate se izraziti'

Doprinos Mikhaila Litvaka na području psihologije uistinu je golem, a njegove knjige, seminari i online tečajevi pomogli su milijunima ljudi diljem svijeta. Svojim podučavanjem Litvak je ostavio neizbrisiv trag u svijetu psihologije, ostavivši nasljeđe koje će nastaviti nadahnjivati i voditi generacije koje dolaze.

1. Ne morate impresionirati, morate se izraziti.

Mnogo je važnije biti stvaran i vjeran sebi nego pokušavati impresionirati druge. Prestanite zavaravati sebe i lagati ljude oko sebe i vidjet ćete kako će život postati lakši.

3. Uvjeriti znači prisiliti.

Pokušaj uvjeravanja ili manipuliranja nekim protiv njegove volje može biti jednako štetan, kao i fizička ozljeda.

4. Kada je osoba depresivna, nemojte joj sugerirati da se "sabere", već se divite njenoj izdržljivosti.

Ponekad osobama više znači naše prihvaćanje njihovih osjećaja, nego poriv da ih promijenimo i usmjerimo u željenom smjeru. 

5. Reci mi kako se nosiš s usamljenošću i reći ću ti tko si.

Kako se osoba nosi s usamljenošću može puno reći o njenom karakteru, unutarnjoj snazi i samopouzdanju.

6. Dodajte inteligenciju tvrdoglavosti i dobit ćete upornost. Dodajte um škrtosti i dobit ćete štedljivost. Dodajte očaj umu i dobit ćete hrabrost. Dodajte ekstravaganciju svom umu i dobit ćete velikodušnost. Dodajte inteligenciju privlačnosti i dobit ćete ljubav.

Samo o nama ovisi hoće li naše manjkavosti narasti do vrline ili će zauvijek ostati upravo takve. Važno je raditi na sebi i pružiti si rast i razvoj kakav nam pogoduje.

7. Sreća je kada se poklope JA ŽELIM, MOGU i TREBAM.

Prava sreća dolazi iz usklađivanja vaših želja, sposobnosti i osjećajadužnosti. Kada je ono što želite, ono što možete učiniti i ono što mislite da biste trebali učiniti u skladu, to može dovesti do osjećaja ispunjenosti i zadovoljstva.

8. Ako želite da netko nešto učini, zabranite mu to.

Nametanje ograničenja ili zabrana često može dovesti do otpora ili neposluha koji se može okrenuti u željenom smjeru ako znamo svjesno preusmjeriti ovakav tip komunikacije.

9. Kada ste zadovoljni svojim radom, ne trebaju vam ocjene drugih.

Ovaj citat naglašava važnost samopoštovanja i zadovoljstva samim sobom u vašem poslu. Vanjsko odobrenje ili procjena ne bi trebalo biti toliko važno koliko unutarnje zadovoljstvo.

Izvor: Sensa.mondo.rs