Ako imate samo nekoliko minuta vremena, a želite se osloboditi stresa i dovesti organizam u ravnotežu, isprobajte jednostavnu i praktičnu vježbu koja će vam u tome pomoći. Ovaj će vam mali trik olakšati teške trenutke - slijedite korake koje smo naveli u galeriji:
Sensa
VJEŽBA 'ZAGRLJAJ LEPTIRA' KOJA UMIRUJE I UZEMLJUJE