vježba

#

vježba

Mentalno zdravlje

VJEŽBA 'ZAGRLJAJ LEPTIRA' UMIRUJE I UZEMLJUJE: Pružite sebi malo nježnosti tijekom dana i opustite napetosti u tijelu

leptir

Holistička medicina

NAJBOLJA VJEŽBA ZA DUGOVJEČNOST: Stručnjak je proučavao ljude koji najduže žive i primijetio jednu ljekovitu naviku

Hodanje po kiši

DUHOVNI UČITELJ MOOJI - IZGOVORITE NA GLAS JEDNU REČENICU: Ova jednostavna vježba pomaže protiv tjeskobe i straha

Mooji