.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
Majka Zemlja ima golemu snagu kompostiranja, opisuje Petra Čutuk, učiteljica meditacije i coach za žensku energiju - ona može uzeti naše negativne misli, emocije i tu energiju pretvoriti u novu, pozitivnu. Da bismo to uspjeli, potrebno je povezati se s Majkom Zemljom i svjesno joj predati tu energiju.
Sjednite tako da vam bosa stopala dodiruju pod, te zamislite kako strah odlazi kroz vaša stopala ravno u zemlju. Ovu vježbu možete raditi nekoliko puta dnevno, čak i u prirodi za snažniji efekt. Radite je nekoliko minuta, koliko god osjećate da vam je ugodno. Ova vježba pomoći će vam smanjiti anksioznost i otpustiti strahove koje trenutno osjećate. Osjetit ćete mir nakon vježbe, tvrdi učiteljica meditacije.
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima (Narodne novine, br. 111/2021, 114/2022), komentiranje na našim portalima omogućeno je samo korisnicima koji su se prethodno registrirali i koji su se upoznali s našim pravilima komentiranja. Zabranjeno je postupanje suprotno odredbama članka 94. stavka 2. Zakona o elektroničkim medijima, a svaki je korisnik osobno odgovoran za cjelokupan sadržaj koji objavi ili učini dostupnim.
Još uvijek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš raspravu.