Zatvor i nadutost: I jednom i drugom uzrok su prebrzo jedenje, previše hrane i/ili prekiseli obroci.
Manjak energije i koncentracije: Budući da kiselina smanjuje količinu kisika u krvi, osjećate se tromo jer mozgu i tjelesnim sustavima manjka kisika.
Problemi s težinom: Prekomjerna tjelesna težina znak je da vaša prehrana nije u skladu sa sposobnosti tijela da obradi hranu koju mu dajete.
Loš ten i suha, beživotna koža bez sjaja: Višak kiseline izlučuje se preko kože i uzrokuje njezino oštećenje i upalu.
Bolest desni, karijes i neugodan zadah: Mogu se izravno povezati s izrazito kiselom prehranom jer se tada bakterije mnogo brže razmnožavaju nego alkalnom prehranom.
Česte hunjavice i prehlade: Kada tijelo ne dobiva pravu hranu i ako se želučana flora mijenja, vjerojatan rezultat je oslabljen obrambeni sustav.
Bolovi u mišićima i zglobovima: Upala može biti znak da se alkalni minerali u kostima i mišićima izlučuju kako bi neutralizirali kiselost. Pojedine kiseline, poput arahidonske kiseline iz crvenoga mesa, također aktiviraju upalu.
.png)
.png)
