Čakre - vrtlozi energije

Cilj upoznavanja i pokretanja čakri u tijelu jest poticanje kruženja životne energije u tijelu kako bismo potaknuli osobni razvoj, ali i fizičko zdravlje.

Ako je protok energije u toj čakri poremećen, to će se manifestirati kao egoizam i agresivnost, s jedne strane, a s druge kao strah za egzistenciju. Smatra se da ova čakra energijom opskrbljuje debelo crijevo, noge i stopala. Posebnim vježbama joge koje utječu na ovu čakru mogu se ublažiti bolesti kralježnice i kostiju. Kad je ovo središte ojačano, pomaže iscjeljenju u svim područjima.

Druga ili sakralna (svadhistana) čakra nalazi se u području zdjelice. Na sanskrtu njezin naziv znači slatkoća, što asocira na tjelesne i putene radosti. Stoga je ovo energetsko središte prije svega povezano sa spolnim organima. Zato se ova čakra povezuje sa spolnošću, kreativnošću i općenito stvaralačkom životnom energijom. Kad se taj energetski vrtlog adekvatno okreće, osjećamo volju za životom, stvaralačku snagu i želju za razvojem. Tada imamo i zdrav odnos prema spolnosti, ne potiskujemo emocije i potrebe te prihvaćamo vlastito tijelo.

Ne funkcionira li ova čakra, djelujemo nagonski, puni smo neispunjenih čežnji, skloni smo ovisnosti, ljubomori i strahovima. Na ovom tragu bio je i zapadnjak Freud, koji je spoznao koliko je spolnost važna za razvoj pojedinca. Ova čakra na fizičkoj razini utječe na testise i jajnike te na tjelesne tekućine poput krvi, limfe i urina. Kad je ovo središte u ravnoteži, imamo zdrav mokraćni sustav, spolne i reproduktivne funkcije.

Treća čakra

Treća čakra naziva se i solarnim pleksusom. Na sanskrtu se naziva manipura, što znači sjajan dragulj. Smatra se da je upravo to mjesto izvor 72 000 energetskih putova koji se šire cijelim tijelom. To se energetsko središte povezuje s aspektom volje, moći, kontrole i identiteta. Ljudi kod kojih je ova čakra snažna izdržljivi su i puni energije, a spoznavanjem osobne moći i snage oni stječu i senzibilnost prema drugima. Previše energije u ovoj čakri može se manifestirati kao ljubomora, opsjednutost moći, zavist, agresija i destrukcija.

S druge strane, ako je u ovom dijelu slab protok energije, to može dovesti do nesigurnosti, samosažaljenja i pretjerane sentimentalnosti. Uravnoteženje ove čakre stvara temelj uspjeha u životu, bez obzira na to što smatrali uspjehom. Na fizičkoj razini, ovo središte djeluje na probavne procese, želudac, jetru i slezenu. Čir na želucu, gastritis, žgaravica i slični problemi upozoravaju na blokade u ovom području.PageBreak

Četvrta ili srčana čakra (anahata) predstavlja čovjekovo središte – ona povezuje donje tri i gornje tri čakre u energetsku cjelinu, a budući da se nalazi u razini srca, lako je zaključiti da se povezuje s ljubavlju, radošću, dijeljenjem i sućuti. Razvoj ove čakre omogućuje nam širenje ljubavi, ali ne u egoističnome smislu, već ljubavi koja je milosrđe prema svim živim bićima jer proizlazi iz shvaćanja da smo svi dio jedinstvene egzistencije. Prolazi li energija tom čakrom snažno, s drugim ljudima se možemo povezati bez riječi i s velikom toplinom, postajemo otvoreni i tolerantni. Dakako, razvija se i ljubav prema samome sebi.

Smetnje u funkcioniranju srčane čakre manifestiraju se kao egoizam i neravnoteža u uzimanju i davanju. Na fizičkoj razini prsno središte povezuje se s plućima i srcem. Ova čakra preko prsne žlijezde djeluje na imunološki sustav pa se slabljenje energije u njoj može manifestirati kao alergija, astma i srčane tegobe.

Peta čakra

Peta, vratna ili grlena čakra (višuddha) nalazi se na sredini vrata i središte je zvuka i riječi. Smatra se da zvuk, odnosno određene mantre, vibracijom pridonose razvoju individualne svijesti. Ovaj vrtlog povezuje srčano središte s čakrama glave i posreduje između osjećaja i razmišljanja. Ta je čakra povezana s komunikacijom, sposobnošću učenja i koncentracije. Kad je prenaglašena, manifestira se dominacijom, igrama moći i manipulacijom. S druge strane, manjak u njezinoj aktivnosti dovodi do sramežljivosti, nesigurnosti i straha od sukoba. Opuštena čeljust, pun i snažan glas, slobodno disanje predstavljaju skladnu petu čakru. Smetnje u protoku energije često se manifestiraju kao knedla u grlu, glas koji se lomi. Fizički, manjak se ovdje manifestira u problemima sa štitnjačom, upalama grla, bolestima zuba i smetnjama u govoru.

Šesta čakra

Šesta čakra ili treće oko (ajna) nalazi se između obrva na sredini čela i predstavlja naše duhovno središte koje omogućuje uvid i svjesnost te povezivanje s višim aspektima postojanja. U ovoj čakri spajaju se dva glavna energetska kanala koji predstavljaju polaritete u nama. To sjedinjavanje simbolizira potiranje dualnosti i stapanje s cjelinom kozmičke svijesti. Kad se ova čakra otvori, možemo postići viši stupanj spoznaje. S ovim se središtem povezuje i intuicija.

Da bi ova čakra funkcionirala optimalno, protok kroz ostale čakre mora biti potpun. Kad je tako, lakše nam je prepoznati privide i varke unutar sebe i u izvanjskom svijetu. Ova čakra utječe na funkciju endokrinih žlijezda. Smetnje u ovom području manifestiraju se kao strah, besciljnost i besmisao, glavobolja, migrena i bolesti osjetilnih organa.

Sedma čakra

Sedma ili krunska (sahasrara) čakra nazvana je i lotosom s tisuću latica jer izražava savršenstvo. Lotosov cvijet raste iz mulja i tame i ispunjava sav svoj potencijal na površini vode. Ova čakra predstavlja čistu svijest i prosvjetljenje i mjesto je ulaska kozmičke energije u naše biće. Kad se otvori, vjeruju istočnjaci, izlazi se iz kruga umiranja i rađanja i postiže se vječno blaženstvo, sklad i osjećaj najdubljeg mira i povezanosti s cijelim univerzumom. Budući da se za njezin potpuni potencijal trebaju pokrenuti sve niže čakre, problemi koji se u njoj manifestiraju obično su vezani uz niža energetska središta.

Iz knjige Kalashatre Govinde: Atlas čakri – Put k zdravlju i duhovnom rastu, Mozaik knjiga