15 znakova buđenja kundalini energije

Glavni izvor unutarnje moći

Objašnjava da ta energija, za koju se tradicionalno smatra da je ženska (ponekad se naziva Kundalini Shakti), može slobodno teći samo kad su čakre potpuno čiste i otvorene.

"Čakre su poput vrata prema dimenzijama percepcije", kaže Rebelle, napominjući da mnogima blokirane čakre ne dopuštaju protok kundalini energije.

Što uzrokuje buđenje kundalini energije?

Istina je da na ovo pitanje nema jednoznačnog odgovora. Nekima se kundalini buđenje može dogoditi nakon niza godina kultiviranja duhovnih vježbi, bavljenja kundalini jogom, meditacije itd. Ali isto tako, može se dogoditi spontano, bez prethodnog treninga. 

Kao što učiteljica kundalini joge Krishna Kaur objašnjava za mbg, "Kundalini buđenje je iznenadni događaj - i može se pojaviti za vrijeme bilo koje vrste duhovne discipline, bilo kojeg stila joge." 

Dakle, to nije nešto što biste nužno trebali očekivati. 

Kroz vježbe obogaćivanja svoje duhovnosti i unutarnjeg svijeta, možete postati toliko neutralni i toliko uravnoteženi "da postanete svjesni da ste stigli do mjesta totalne probuđenosti", napominje Kaur dodajući da ona ne uči ljude da podižu svoju kundalini energiju s ciljem buđenja - i smatra da to ne treba niti pokušavati.

Znakovi da prolazite kroz buđenje kundalini energije

1. Imate osjećaj slobode od ega i od materijalnog svijeta.
2. Trenutno se osjećate euforično i imate osjećaj beskrajnog mira.
3. Nadilazite dualnu prirodu uma i sposobni ste vidjeti da svjesno stvaramo svoju stvarnost.
4. Osjećate ljubav i suosjećanje prema svemu što jest i prepoznajete se kao svojstveni dio svega.
5. Vaš um je primjetno mirniji, s novom sposobnošću da se usredotočite na jednu misao u isto vrijeme.
6. Vaš um je u stanju svjedočiti, promatrati i razabrati (zahvaljujući otvorenoj krunskoj čakri).
7. Stari problemi, pa čak i prošle traume više nemaju isti učinak na vas. Sjećate ih se, ali više vam ne smetaju.
8. Mogli biste osjetiti ugodne fizičke senzacije - poput orgazma cijelog tijela, ali senzualnijeg od seksualnog.
9. Imate duboke nove uvide u svoj život ili čak prošli život.
10. Imate novootkrivenu snagu i jasnoću koja vam omogućuju pozitivne promjene u vašem životu bez straha.
11. Vaša kreativnost raste.
12. Imate značajan porast empatije.
13. Vaše se tijelo može tresti. (To se može dogoditi ako kundalini raste, ali vaše čakre nisu čiste, pa energija ne može teći.)
14. Osjećate toplinu u kralježnici. (Ovo bi mogao biti slučaj porasta kundalini energije koja ne teče pravilno, kaže Rebelle).
15. Imate problema sa spavanjem. (Ovo je još jedan primjer što se može dogoditi kad se kundalini digne u tijelu, a čakre nisu potpuno otvorene.)

Prednosti i nedostaci buđenja kundalini energije

Prednosti:

1. Buđenje kundalini energije može vas dovesti do samospoznaje, ili kako Rebelle objašnjava, "samoostvarenja duše kao besmrtnog bića".
2. Možete doseći stanje blaženstva i bezuvjetne ljubavi.
3. Možda imate bistri um. "Bilo koji problem može se riješiti bistrim umom, umom koji nije zagušen dugotrajnim strukturama i onim što nas sprječava u rastu - zaglavljenima u onome što mislimo da jesmo", dodaje Rebelle.
4. Možda ćete doživjeti duhovno prosvjetljenje, "koje je povezano sa svime što postoji i razumijevanjem da smo neprestano kreatori svega što postoji", napominje Rebelle.
5. Osjećaj povećane kreativnosti i suosjećanja.

Nedostaci:

1. Moguće je podići kundalini energiju slučajno i / ili bez spremnosti. "Većina nas ima čakre koje su vrlo zagušene", napominje Rebelle, dodajući da bi ljudi trebali biti oprezni u pokušajima buđenja svoje kundalini energije. Kaur ponavlja ovu misao: "Možete probuditi kundalini energiju slučajno, ali to vam ne podiže svijest."
2. Buđenje kundalini energije bit će različito za svakoga, a neki kažu da se može očitovat poput nuspojava uzimanja droge ili psihoze.
3. U tijelu koje nema otvorene čakre mogu se pojaviti i neugodni fizički simptomi, poput grčenja tijela i vrućine.

Kundalini buđenje naspram duhovnog buđenja

Kao što Rebelle objašnjava, razliku između kundalini buđenja i duhovnog buđenja može biti teško uočiti.

Nije uvijek moguće znati raste li naša kundalini energija ili prolazimo kroz drugu vrstu duhovnog iskustva.

"Možemo imati slučajeve buđenja kundalini energije, a zatim možemo otvoriti i gornje čakre", kaže Rebelle. "Ne moraju biti povezane, ali mogu biti."

Prema njezinim riječima, otvaranje gornjih čakri može se očitovati iznenadnim spoznajama, vizijama, uvidima, povezivanjem s duhovima, psihičkim uvidima, iskustvima iznenadnog osjećaja ljubavi i još mnogo toga - ali to ne mora nužno značiti da je to kundalini.

Pojednostavljeno rečeno, buđenje kundalini energije može se klasificirati kao vrsta duhovnog buđenja, ali duhovno buđenje nije uvijek povezano s kundalini energijom.

Ako niste sigurni što doživljavate, najbolja metoda bila bi potražiti vodstvo duhovnog učitelja ili vodiča. Rebelle napominje da ovo preporuča svojim učenicima koji pokušavaju shvatiti jesu li doživjeli buđenje kundalini energije ili neku drugu vrstu duhovnog iskustva.

Vježbe za kultiviranje kundalini energije

Kaur jasno govori jedno: pokušaj "postizanja" buđenja kundalini energije ne bi trebao biti cilj.  "Cilj" bi trebao biti samo postati cjelovita, samosvjesna osoba. Ako se vaša kundalini energija povećava, ona raste - ali ako ne, i dalje sebi činite uslugu radeći na svojoj duhovnosti.

Slijedi nekoliko načina na koje možete razvijati svoju duhovnost i svijest:

1. Rad i treniranje druge i treće čakre: Rebelle primjećuje da su ove dvije čakre (sakralna i solarni pleksus) utemeljene u logici i osjećajima. One nas drže vezanima za materijalno i treba ih deblokirati kako bismo mogli ući u prostor svog srca, gdje počinjemo nadilaziti materijalno.
2. Razvijajte gornje čakre: Rebelle objašnjava da deblokiranje tih čakri (srčane, grlene, čakre trećeg oka i krunske čakre) može biti teško, a najbolje je usredotočiti se na jednostavne vježbe.
3. Meditirajte: "Smirivanje uma i vježbanje fokusiranja uma vrlo je važno", kaže Rebelle. To će vam omogućiti da dođete do mjesta mentalne tišine, gdje imate mentalnu jasnoću i bolji unutarnji tok.
4. Bavite se jogom: Naravno, kundalini joga vjerojatno bi bila najočitiji izbor ako imate na umu kundalini energiju, ali bilo koji oblik joge može vam pomoći na duhovnom putu.
5. Njegujte ljubav: Osjećaj ljubavi je važan, a davanje ljubavi na kraju nam pomaže da je jače osjećamo. Da biste to učinili, pokušajte meditirati s ljubavlju.
6. Rad sa zvukom: Zvuk je usko povezan s grlenom čakrom. Rebelle objašnjava da su vibracije, iscjeljujući zvuk, glazba, pa čak i mantre, načini rada sa snagom zvuka.
7. Isprobajte tantru: Mnogi ljudi tvrde da su imali iskustvo podizanja kundalini enrgije kroz tantru, bilo da je to tantra joga ili tantrički seks. Tantra se bavi ispreplitanjem muške i ženske energije.

Zaključak

Nestrpljivost je često najveća prepreka na bilo kojem duhovnom putovanju. Iako buđenje kundalini energije može zvučati mistično i nevjerojatno, ono može biti i neobično ako niste spremni. Pa ako vam neko iskustvo ne da mira, pokušajte se opustiti. Usredotočite se na obogaćivanja svog života. Ako to učinite, kako kaže Kaur, "biti ćete pobjednik."