Kratka vođena mindfulness meditacija

Stres je dio naše svakodnevnice. Dosljedno prakticiranje mindfulness meditacije pomaže nam da primjetimo njegove simptome i umanjimo utjecaj stresa na naš um i tijelo

žena meditacija priroda Foto: Shutterstock

Prethodna vijest Sljedeća vijest

Budi dio Sensa zajednice.

Facebook
Twitter
Instagram

Reagiraj

Komentiraj

Kratka vođena mindfulness meditacija

Tjedni horoskop od 12. do 18. siječnja: Jednom znaku se otvaraju neočekivana vrata, a njima dolazi veliko olakšanje

40 uspješnih ljudi otkrilo koje su im navike promijenile život: Ovih 9 spomenuli su baš svi

Zaslužujem život koji je istinit, miran i u skladu s mojim srcem: Pogledajte svoju manifestaciju za 12. siječnja

Dnevni horoskop za 12. siječnja: Ovaj znak će shvatiti što mu je najvažnije, a oni ne smiju brzopleto donositi odluke

Japanski recept za sretan život: Jednostavna filozofija koja će vam pomoći da usporite i osvijestite što je važno