Kratka vođena mindfulness meditacija

Stres je dio naše svakodnevnice. Dosljedno prakticiranje mindfulness meditacije pomaže nam da primjetimo njegove simptome i umanjimo utjecaj stresa na naš um i tijelo

žena meditacija priroda Foto: Shutterstock

Prethodna vijest Sljedeća vijest

Budi dio Sensa zajednice.

Facebook
Twitter
Instagram

Reagiraj

Komentiraj

Kratka vođena mindfulness meditacija

3 stvari koje ne trebate pokušavati kontrolirati: Nikog nećete natjerati da vas voli, a nad 5 stavki imate apsolutnu moć

Biram povjerenje umjesto straha i s vjerom prihvaćam sve prilike: Pogledajte svoju manifestaciju za 17. prosinca

Dnevni horoskop za 17. prosinca: Ovaj znak će probiti vlastite granice, a oni se moraju čuvati ishitrenih odluka

Povratak u tijelo znači povratak u život: Što je tjelesno orijentirana terapija i kako nam pomaže da zacijelimo

Domaći autori i knjige koje su obilježile 2025.