Kratka vođena mindfulness meditacija

Stres je dio naše svakodnevnice. Dosljedno prakticiranje mindfulness meditacije pomaže nam da primjetimo njegove simptome i umanjimo utjecaj stresa na naš um i tijelo

žena meditacija priroda Foto: Shutterstock

Prethodna vijest Sljedeća vijest

Budi dio Sensa zajednice.

Facebook
Twitter
Instagram

Reagiraj

Komentiraj

Kratka vođena mindfulness meditacija

5 navika koje se čine pozitivnima, a zapravo vas uništavaju: Stručnjaci se slažu da vam ovo neće donijeti ispunjenje

Gospodin glas pjeva za vas po željama

5 napitaka koji brišu kilograme: Nutricionisti otkrili što piti ujutro kako biste lakše skinuli masnoće s trbuhom

Moje srce prepoznaje što je istinski dobro za mene: Pogledajte svoju manifestaciju za 19. veljače

Dnevni horoskop za 19. veljače: Jedan znak očekuje prelijepo iznenađenje, a njima se popravlja financijska situacija