Kao emocionalnim bićima, u ovim stresnim vremenima teško nam padaju izolacija, nemogućnost dodira, utjehe, poljubaca, zagrljaja... No, šumski rendžer Por Porfinnsson, iz islandske šumarske službe, nudi rješenje i savjetuje nam da zagrlimo neko stablo.

Upijte pozitivnu energiju drveća

Njegov prijedlog nije novost, a odnedavno ga podupiru brojni znanstvenici koji odlazak u šumu i grljenje stabala savjetuju kao terapiju osoba sklonih stresu. Japanci, na primjer, već godinama prakticiraju metodu relaksacije pod nazivom shinrin-yoku, tj. šumsko kupanje.

Zašto je boravak u prirodi toliko važan?