Pedeset posto naše sreće genetski je uvjetovano, samo 10 posto ovisi o našim okolnostima, a čak 40 posto je pod našom kontrolom, tvrdi psihologinja Sonja Lyubomirsky u svom "sretnom" pravilu 50-40-10!

To znači da čak i u najtežim situacijama imamo priliku odabrati drugačiji način. Svaki dan i svaki trenutak možete birati. Ako se ne osjećate dobro, razmislite koju pozitivnu akciju ili korak možete sada poduzeti?