Ne trebamo paziti samo na ono što govorimo, nego i na to kako se ponašamo. Govor tijela stvara prvi dojam, stoga je iznimno važan. Ovo je 5 trikova koji će vam pomoći da drugima budete privlačniji i šarmantniji.

1. Obratite pažnju na svoj stav

Većina nije ni svjesna kako se ponaša, ali stav je suptilan odraz svačijeg samopouzdanja i razine udobnosti u određenoj situaciji. Kada ste napeti, to se vidi kroz vaš govor tijela. Izbjegavajte prekrižiti ruke ili noge jer to može djelovati obrambeno.

Umjesto toga, opušteno sjedite i uspravite se s podignutom glavom i lagano povučenim ramenima. Ako vam je odlazak na neku aktivnost stresan, poput razgovora za posao, pokušajte prije toga protresti tijelo kako biste ublažili napetost i radite neke vježbe disanja za umirenje.

Ne samo da ovo ublažava stres, već je i dobar način da postanete svjesniji. Budite sigurni da se približite osobi s kojom razgovarate, jer se okretanje može protumačiti kao određena vrsta odbojnosti, ali malo naginjanje prema drugoj osobi može učiniti da izgledate prijateljski.

2. Kontakt očima

Jeste li ikada primijetili da kada se osjećate nelagodno ili niste sigurni u sebe, izbjegavate kontakt očima? To je vrsta zaštite i obrane koju koristi većina nesigurnih ljudi.

Kontakt očima je moćan, zato je učinkovit. Poboljšava empatiju, povjerenje i komunikaciju, dok nedostatak kontakta očima može dovesti do nelagode, nepovjerenja i nepovezanosti. Kontakt očima važan je u komunikaciji za prenošenje emocija i izgradnju odnosa.

To ne samo da pokazuje povjerenje, već i iskrenost (pokazuje da nemate što skrivati kada netko drugi govori) dajući drugoj osobi do znanja da ste uključeni u ono što ima za reći.

3. Budite dobar detektiv

Ako se osoba čini malo uplašenom ili povučenom, svakako poštujte njezine granice i držite distancu. Ako je prilično prigušena, uskladite tu razinu energije. Ako im je ugodno biti aktivniji, možete odgovoriti na to.

To je oblik emocionalne inteligencije i doista je ključan za izgradnju kvalitetnih odnosa.

Ono što se drugima čini intuitivnim čitanjem, često je samo obraćanje pozornosti na detalje i osjetljivost kada su u pitanju znakovi koji odaju ljude, stoga svakako obratite pozornost na držanje, geste i izraze lica kako biste ih bolje razumjeli.

4. Klimajte glavom u znak slaganja

Ovo spada u kategoriju takozvanih afirmativnih neverbalnih znakova koji daju do znanja ljudima da smo zainteresirani i da ih slušamo čini veliku razliku. Ako samo stojite tu s praznim izrazom lica, druga će osoba steći dojam da vam je prilično dosadno.

5. Budite pažljivi

Slušajte svojim tijelom, a ne samo ušima.

  • Nemoj se vrpoljiti.
  • Ne skrećite pogled kada vam se netko obraća.
  • Ne provjeravajte svoj telefon.

Ako želite biti simpatičniji, sve se svodi na to koliko pažnje usmjeravate na osobu s kojom razgovarate. Poboljšanje aktivnog slušanja također vam može pomoći da to postignete.

Izvor: Sensa.mondo.rs