Stalna produktivnost, planiranje za budućnost i beskrajni popisi obveza često odvraćaju pažnju od onog najvažnijeg – brige o samima sebi. Stoga je Cetina, u suradnji sa psihologinjom Jelenom Ćubelić, kreirala alat za osobni rast podijeljen na dvije nadopunjujuće cjeline. Atraktivan dnevnik zahvalnosti poslužit će svakome tko u užurbanoj sredini traži mali bijeg za sebe.

Dizajnirao ga je ilustrator Dragan Kordić, a u tjednima koji slijede moguće ga je osvojiti putem nagradnog natječaja na Facebook, Instagram i TikTok profilu Cetine.

Prvi dio, Tišina mojih misli, poziva na svakodnevnu praksu zahvalnosti kroz vođena pitanja, prostor za pisanje i mindfulness vježbe koje potiču introspekciju i usporavanje. Drugi dio, Odjek mojih djela, fokusira se na konkretne self-care izazove i korake koji pomažu u njegovanju vlastitog mentalnog zdravlja. Strukturiran je za korištenje tijekom pet tjedana, s jutarnjim i večernjim upisima, prema ritmu onoga tko ga koristi. Osim inspirativnih citata, sadrži QR kod na poseban podcast u kojem nema klasičnog voditelja, već naraciju preuzima Park prirode Dinara. Njegovi ASMR zvukovi djeluju blagonaklono na živčani sustav i transportiraju slušatelja na mjesto potpunog spokoja, što je savršeno za trenutke prepuštanja sebi.

Cetina
promo 

Ovaj poseban dnevnik zahvalnosti dio je kampanje „Najljepša priča iz prirode“, kojoj je misija potaknuti ljude da u užurbanoj svakodnevici potraže predah i posvete se vlastitoj dobrobiti. Umjesto klasične buke riječi, Cetina je dopustila prirodi da sama ispriča vlastitu priču. Svojim autentičnim zvukovima, snimljenima u srcu Dinare, podsjeća da istinska povezanost i mir dolaze kad se postigne potpuni balans – i unutrašnji, i s prirodom.

Kampanja „Najljepša priča iz prirode“ čitavo će ljeto educirati o važnosti balansa s prirodom za fizičko i psihičko zdravlje. Novosti i aktivacije moguće je pratiti putem društvenih mreža te službene web stranice.

Cetina
promo