Svako jutro, dok se pripremate za dnevne aktivnosti, odvojite nekoliko minuta i dovršite sljedeću misao: „Da se ne bojim, ja bih…“ Primjerice:
• “Da se ne bojim, nedjelje bi mi bile slobodne i opuštala bih se.”
• “Da se ne bojim, nosila bih bolje cipele.”
• “Da se ne bojim, češće bih nazvala svoju majku i rekla joj da je volim.”
Glasno izgovarajte te misli i dopustite srcu – domu svoga duha – da slobodno i bez cenzure govori. Nakon nekoliko takvih pokušaja vaše srce će vas uputiti upravo na ono što vas hrani.