Svaki put kada dobijete kompliment ili vas za nešto pohvale, koliko god se činilo beznačajnim, zapišite kompliment na papirić i pospremite ga u staklenku. Sljedeći put kad vam ponestane samopouzdanja ili kad zatrebate podsjetnik na ono u čemu ste dobri, zavucite ruku u posudu i – voilà, mentalna nagrada je tu.