Ako crvenilom ili iritacijom reagira na novi kozmetički proizvodi ili vanjske podražaje (primjerice hranu ili sunce), vjerojatno vam je koža osjetljiva. Osjetljivost može biti stalna ili se može javljati povremeno.

Moguće je da iritaciju ili peckanje izazivaju kozmetički proizvodi koje koristite. Dovoljno je da ste osjetljivi na samo jedan ili pak kombinaciju sastojaka koji su navedeni na deklaraciji. Čak i prirodni biljni sastojci mogu iritirati osjetljiva područja lica ili dekoltea. Svakodnevno nanošenje složenih aditiva, umjetnih boja ili mirisa može biti izvor iritacije čak i kod osoba koje prije nisu imale sličnih poteškoća.

Za početak, izaberite kozmetiku bez dodanih mirisa. Danas su u ljekarnama dostupni brojni dermokozmetički proizvodi koji sadržavaju svega nekoliko nužnih sastojaka što umiruju kožu, bez potencijalno opasnih konzervansa, parfema, bojila i emulgatora.

Osim pažljivog odabira kozmetičkih preparata, izbjegavajte jako začinjenu hranu, alkohol, izlaganje suncu i nagle temperaturne razlike. Meso, kao i hormoni u kravljem mlijeku također mogu utjecati na ten. Po mogućnosti, kupujte organske namirnice i bademovo mlijeko kako biste pomogli tijelu iznutra.