Ljepota i vitalnost

Joga za bolju probavu

Ako dugo nakon jela osjećate težinu u želucu, naduti ste ili imate drugih problema s probavom, odvojite 20-ak minuta za vježbaje joge kojim ćete poboljšati rad probavnih organa. Vježbajte svakodnevno, na prazan želudac

Objavljeno 02.07.2015. 12:15h → 27.07.2016. 18:19h

joga — Profimedia/Shutterstock joga

Tagovi

Reagiraj

Komentiraj

Najnovije

Gledam unatrag i vidim koliko sam postigla: Pogledajte vašu manifestaciju za 20. svibnja

Manifestacija dana za 1 prosinca 2022

Dnevni horoskop za 20. svibnja 2025. godine: Jedan znak uživa u ljubavi, a nekome intuicija šalje vrijedne uvide

6 proizvoda koji djeluju poput melema za njegu kože: Sve ih već imate u kuhinji, a izrazito su jeftini i učinkoviti

7 osobina rijetke kombinacije visoke intuicije i emocionalne inteligencije: Psiholozi kažu da ih pokazuje samo 5% ljudi

Psihološka astrolog…

Mlađak u Biku najavljuje kraj sezone pomrčina: Za 3 znaka završava proces transformacije i započinje mirniji period

Horoskop

Tjedni horoskop od 19. do 25. svibnja 2025.: Dani pred nama su puni promjena. Što im se više opiremo - to nam je teže

Pedro Pascal

Neodoljiva viralna senzacija Filmskog festivala u Cannesu: Evo zašto Pedro Pascal nije klasičan pretty boy Hollywooda

Sabrina Carpenter

Ništa nije too much i sve je dozvoljeno: Ako pitate Sabrinu Carpenter i Dua Lipu, donje rublje prolazi kao outfit

Whitney Houston

Brat joj je bio najveća podrška tijekom odrastanja pa se za njega odlučila i udati: Nisu marili za negativne komentare

Kaša doručak palenta.jpg

'Najgora namirnica za crijeva, ako se ovako hranite kiselina će vas pojesti': Doktor otkrio što treba jesti svako jutro

Maida Ribić

'Žao mi je, ali ja nemam bolji odgovor za vas': Maida iznenadila odgovorom na pitanje o Milošu, ovo nismo očekivali

Još iz kategorije

Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima

vježba zdjelični sat

5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol

pas koji gleda dolje

Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran

gubitak kilograma u 50-ima

Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti

žene iznad 50 zdravlje.jpg

Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell

Kristen Bell.jpg

Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje

vježbanje iznad 50.jpg

Pogodnosti hodanja od samo 30 minuta dnevno: Što možete očekivati nakon samo dva mjeseca

hodanje gubitak kilograma.jpg

Tabata trening u kratkom vremenu daje izvrsne rezultate: Donosimo vam nekoliko vježbi za svega 4 minute

intervalno vježbanje.jpg

Hodanjem do vitke linije: Kako ispravno koristiti ovu univerzalnu rekreaciju koja topi kilograme

vježbe za mršavljenje.jpg

2 ayurvedske prakse za smirivanje i bolju probavu: Traju samo 10 minuta i možete ih raditi bilo gdje

disanje

Kristina Kuzmič.jpg

'Mama, kad izađem iz bolnice, opet ću se drogirati': Kristina Kuzmič o sinovoj borbi s mentalnim zdravljem

Silvija Mutić.jpg

'Moje dijete je odabralo...': Silvija iz 'Braka na prvu' se oglasila nakon što je htjela napustiti supruga Hrvoja

Valentina Kordić i Toni Patrčević

Imaju razlog za slavlje: Valentina i Toni iz 'Ljubav je na selu' pozirali zagrljeni pa otkrili sretnu vijest

Irma Kesner i Franjo Šiško

'Nek živi ljubav': Irma i Franjo iznenadili fotografijom s vjenčanja, čestitke pljušte sa svih strana