Terapijski rad sa snovima

Snovi o letenju, kuće i šiljasti predmeti

U nekim snovima mogu se javljati simboli kolektivnog nesvjesnog. Tako, na primjer, sanjamo li da letimo i iznenada padamo (ili prekidamo san prije pada), to može biti san o Ikaru. Snovi o letenju inače mogu ukazivati i na potrebu da kontroliramo neki aspekt svog života, ali i na strah od pretjerane kontrole. Nadalje, predmeti kao što su kuća, automobil, označavaju psihofizičku ličnost sanjara; šiljasti predmeti poput štapa, zmije, itd. imaju falusno značenje; kutije, torbe i sl. značenje ženskog spolnog organa.

U terapiji san se ne analizira, već se radi na njemu tako što se povećava svjesnost o dijelovima osobnosti s kojima nismo u kontaktu. Na taj način se omogućava njihova integracija, odnosno cjelovitost osobnosti. To nam omogućava funkcionalniji život, prihvaćanje odgovornosti, manje "svaljivanja krivnje" na druge, veći stupanj zadovoljstva sobom.PageBreak

Primjer rada na snu

Prije spavanja možemo "naručiti" san. Dio osobnosti s kojim možda nismo u najboljem kontaktu u budnom stanju omogućit će nam da donesemo bolju odluku na osnovi većeg broja informacija.

Ovo je san klijentice (nazvat ću je Ana), 25 godina; na terapiju dolazi zbog rada na odnosu s roditeljima. Ovaj san je inače "naručila" - trebalo je donijeti odluku hoće li se upustiti u pripremanje i polaganje ispita koji bi joj donio napredovanje na poslu. Bojala se da je "izašla iz ritma", da nije spremna i ne može ponovno učiti i polagati neki ispit. Sugerirala sam joj da prije spavanja postavi to pitanje te da od svog "pošiljatelja" sna zatraži odgovor.

San:

Ana: Šećem. Oko mene su neke građevine. Primjećujem da se ruše, iako su od čvrstog materijala (kao da je to crkva ili slično), a gradi se nešto novo - poslovni centar koji će se zvati Olimp. Shvaćam da sam na putu do fakulteta. Osjećam se mirno.
Terapeut: Zatvori oči. Zamisli da se taj san sada događa. Ti šećeš, prolaziš put do svog fakulteta, promatraš građevine koje se ruše, uočavaš novi poslovni centar koji se gradi. Budi svjesna toga kako se osjećaš. Ostani zatvorenih očiju. Sada ti budi Anin san. Ti si Anin san. Kaži kako vidiš i doživljavaš Anu.
Ana (osmjehuje se): Zanimljivo, ali mogu zamisliti da sam Anin san. Kad si mi to rekla, mislila sam da je glupo.
Terapeut: Kako se osjećaš kao Anin san?
Ana: Sigurno. Želim nešto reći Ani.
Terapeut: Zamisli da je ispred tebe i reci joj to što želiš.
Ana: Ja ne znam kako ćeš ti položiti taj ispit ako ne budeš učila, ali osjećam da imaš dovoljno snage i iskustva i da ti to možeš. Suosjećam s tobom. Drugi su vrijedni, rade, uče, i ti to vidiš. A ti jednostavno želiš položiti taj ispit i do sada si puno truda uložila u svoje školovanje. Iako ti više nije do učenja, imaš dobre osnove. Položit ćeš. Taj ispit je nešto novo, ali je povezan s mnogim stvarima koje ti dobro znaš.
Terapeut: Budi te ruševine. Kako se osjećaš?
Ana: Jako sigurno. Ja zapravo nisam ruševine, već osnova za tu novu građevinu. Temelj.
Terapeut: Budi nova građevina. Kako se osjećaš?
Ana: Sjajno. Na dobrim sam temeljima i već sada znam da će sve ići kako treba.
Otvara oči.
Ana: Taj ispit i nije toliko važan koliko dalje stručno usavršavanje. (Priča što bi joj sve u profesionalnom smislu omogućilo polaganje tog ispita).
Terapeut: Zatvori ponovo oči i vrati se u san.
Ana: Da, sada primjećujem da su tu i neki drugi ljudi. Oni mi djeluju prijateljski, žele mi pomoći.
Terapeut: Otvori oči i budi ponovo Ana. A onda daj neki naslov ovom svom snu.
Ana: "Možeš ti to". Ima i podnaslov: "Olimp".

U ovom snu Ana je upotrijebila simbol koji ima univerzalna svojstva - kuće, zgrade, građevine, često u snovima predstavljaju psihofizičku osobnost sanjara. Zgrada koja je nova i čvrsta odražava dobro fizičko i psihičko zdravlje, vitalnost, a ruševine obično označavaju da nešto nije u redu na tjelesnom ili intelektualnom planu. Podrum u kući može simbolizirati podsvjesno, balkon ili terasa neke javne aspekte naše osobnosti itd. Treba imati u vidu da, iako se za neke simbole može reći da imaju univerzalno značenje, svejedno treba "raditi" na njima jer mogu imati i individualno značenje. Također, snovi mogu biti odraz nekih dnevnih događanja, pa ako je, na primjer netko radio cijeli dan u kući, to može biti značajniji kontekst od simbolike kuće.

Dodatne informacije potražite na web-stranici Centra Proventus www.centarproventus.hr