Refleksologija - stopala kao mapa zdravlja

Naša stopala ne služe samo za to da bi nosila naša tijela. Prema drevnoj holističkoj disciplini, refleksologiji, u njima se ujedno ogleda cijeli naš unutarnji svijet. Ona stručnim rukama otkrivaju naše emocije, energiju, uspone i padove koji se, pak, odražavaju na unutarnje organe i sustave, na naše cjelokupno zdravlje.

„Iako točke povezane s različitim organima postoje na rukama i ušima, iskustvo je pokazalo da se neravnoteže u organizmu, koje često izazivaju bolesti, najbolje tretiraju pritiskom određenih zona na stopalima. Stopala su ujedno naše tijelo u malome. Ako ih pogledate u okomitom položaju i prstima okrenutima prema gore, uz malo mašte, vidjet ćete da izgledom podsjećaju na ljudsko tijelo. Nožni palac i prsti simboliziraju glavu, gornji dio stopala prsni koš i pripadajuće mu organe, donji dio trbuh i trbušnu šupljinu, a peta zdjelicu i stražnjicu. Dio oko gležnja predstavlja natkoljenicu, a linija unutarnje strane stopala nalikuje upravo na kralježnicu. Promatramo li pozorno, naći ćemo zone koje nalikuju, primjerice, na lakat, kuk, struk...

„Stopala reflektiraju naše tijelo, otuda i naziv refleksologija, iako bismo taj naziv, dakako, mogli povezati i s točno određenim točkama koje odražavaju, dakle, reflektiraju, naše organe“, ističe zagrebački refleksoterapeut Leon Flatz kojega je ova metoda osvojila prije mnogo godina kad je i sam imao niz zdravstvenih tegoba. Tražeći pomoć koja će obuhvatiti njegovo tijelo kao cjelinu, uputio se na jedno predavanje o ovoj metodi te je ubrzo potražio terapeuta koji se njome bavi. Ovaj, tada 30-godišnjak imao je mnoge zdravstvene tegobe, a bio je, kako sam tvrdi, premlad da bi od njih bolovao. Učestale upale prostate, problemi s jetrima, probavom i crijevima, nesanica i napetost bili su zbunjujući spoj za službenu medicinu.

Uporni inženjer

Odlučio je uzeti konce u svoje ruke i podvrgnuo se tretmanima refleksoterapeuta, što mu je u vrlo kratko vrijeme, u kombinaciji s promjenom prehrane, donijelo opuštanje cijelog živčanog sustava, podignulo energiju i potaknulo oporavak. Bio je to ujedno i smjerokaz čime se u životu želi baviti. Tog po struci inženjera elektrotehnike nije obeshrabrilo to što pred njim stoje nove nepoznanice i izazovi.

Otkrio je prestižnu školu ove metode u Njemačkoj, koju je vodila ugledna učiteljica Hanne Marquardt i odlučio ju je po svaku cijenu upisati iako čak nije govorio njemački. A na novom putu snašla ga je još jedna velika prepreka – škola je, naime, bila otvorena samo za polaznike različitih medicinskih i terapeutskih zvanja, koja Leon Flatz nije imao. No snašao se.

Vrlo je brzo završio školu za masažu, i to samo zato da bi se kvalificirao i ušao u krug terapeuta kojima je njemačka škola otvarala vrata. Njemački je za njega svladao kolega koji mu je bio vjerni pratitelj i simultani prevoditelj na predavanjima. Učiteljica je prepoznala njegov talent i dodatno ga motivirala individualnim podučavanjem. Nakon dvije godine upornosti, vježbanja i učenja stekao je znanje i zvanje refleksoterapeuta i otad pomaže mnogima te se i dalje usavršava na dodatnim tečajevima posvećenima raznim aspektima ove metode.

„Ljudi dolaze s različitim problemima. Mnoge žene, primjerice, traže pomoć jer ne mogu zatrudnjeti ili pak imaju ginekološke tegobe, tretirao sam ljude s neurološkim problemima, reumatoidnim artritisom, a posebno je ova metoda djelotvorna kod živčane napetosti, tj. dugotrajnog stresa i poremećaja koji su zbog njega nastali“, objašnjava Flatz i dodaje da gotovo i nema tegobe ili bolesti na koju se ovom metodom ne bi moglo utjecati jer ona djeluje na cjelokupan energetski sustav.

Zanimljivo je da klijenti ne osjećaju samo poboljšanja vezana uz specifični zdravstveni problem zbog kojega su došli, nego i uz opće stanje organizma, što pokazuje da ova metoda djeluje na više razina.

U literaturi se može pronaći da refleksologija na tijelo djeluje putem živaca čiji su završeci na stopalima, no ovaj je terapeut posve uvjeren kako je njezina djelotvornost zapravo energetski fenomen. Zato on u svom radu kombinira i tehnike koje djeluju na energetske tokove u tijelu, tj. meridijane koje susrećemo u kineskoj medicini. U tome ga je podučavala svjetski poznata refleksoterapeutkinja iz Južnoafričke Republike Inge Dougans.

Uzroci i posljedice

„Kad mi dođe osoba s određenom tegobom poput, primjerice, glavobolje ili migrene, to ne znači da ću pritiskati samo one točke koje su povezane s glavom. Baš na svakom tretmanu i svakoj osobi tretiram cijelo stopalo, a time i cijelo tijelo. Naime, problemi s kojima ljudi dolaze samo su simptomi, posljedice neke neravnoteže u organizmu, a uzrok može biti sasvim negdje drugdje u tijelu. Primjerice, glavobolja može imati barem šest uzroka.

Gdje se zaista skriva uzrok ‘govore’ mi sama stopala – i to napetošću ili smanjenim tonusom na određenim mjestima, promjenom temperature na određenim zonama te reakcijom klijenta na pritisak“, kaže terapeut Flatz i pojašnjava kako glavobolja, na primjer, svoj uzrok može imati u probavnom sustavu ili pak u vratnoj kralježnici. Smatra da je u ovom radu potrebno razviti intuiciju i osjetljivost, a kad terapeut to ima, o uzrocima će mu puno reći uvodni razgovor s klijentom o životnom stilu, njegovo emocionalno stanje pa i njegovo držanje.

„Budući da danas znam kako određene emocije utječu na rad njima svojstvenih organa, pritiskom na stopala mogu otkriti i takvu suptilnu neravnotežu i potaknuti protok energije“, ističe Flatz. Na upit o najvećim uspjesima u svojoj praksi, prisjeća se rada sa sportašem koji je došao s neurološkim problemom nastalim nakon što je primio cjepiva protiv gripe. Tretmani su mu pomogli u poboljšanju hoda i ravnoteže, koji su bili znatno narušeni zbog neuroloških komplikacija. Usto, počeo je i bolje spavati. Osim toga, tretirao je prerano rođenu novorođenčad kako bi potaknuo njihov pravilan razvoj, što je, kako kaže, bilo posebno iskustvo.

Prema njegovoj procjeni, dovoljno je između pet i deset tretmana da bi se potaknuo proces iscjeljenja kojemu prirodno teži svaki organizam, no kako će se oporavak odvijati, ovisi o svakoj osobi, njezinim problemima, ali i otvorenosti te spremnosti da preuzme odgovornost za svoje zdravlje i promijeni u svom životnom stilu ono što joj šteti.

Tijelo je cjelina

„Nema šablonskog tretmana, svaki je individualan i kako ću djelovati najviše ovisi o zonama za koje sam otkrio da su opterećene. One naizgled ne moraju imati nikakve veze s problemom zbog kojeg je osoba došla, no kako je ljudsko tijelo cjelina, svi su njegovi dijelovi međusobno povezani i utječu jedni na druge. Tretman je poput djelovanja na različite karike u lancu, no glavni uzrok uvijek je jedan“, ističe i otkriva kako mu tijekom tretmana pažnju privlače i oznake na koži poput madeža, usjeka u koži i slično. One su, kako kaže, signali koji mu poručuju da mjesta na kojima se nalaze trebaju više njegove pozornosti.

Da refleksoterapija doista ima utjecaj na organizam, iskuse gotovo svi koji je isprobaju. Nakon tretmana uvijek uslijedi nekakva reakcija – ona može biti u obliku povišene energije, osjećaja lakoće ili pak umora, nelagode i slično. Kakva god reakcija bila, pozitivna ili negativna, kaže Flatz, ona je dobra i pokazuje da se nešto u organizmu pokrenulo. Neugodne reakcije mogu nastati zbog izbacivanja toksina, stoga ne znači da tretman nije bio djelotvoran. Naime, kao i u svim holističkim metodama, i u refleksologiji iscjeljenje može početi privremenim kratkotrajnim pogoršanjem stanja. No to je uvijek prolazno.

Baš kao pri svakom iscjeljivanju, i u refleksoterapiji je važno imati povjerenje u snagu i mudrost vlastita tijela. Iako znanost ne može objasniti zakonitosti njezina djelovanja, tijelo će je često potvrditi velikim – da. Potrebno mu je samo to dopustiti.

Jedinstveni jezik

Pritisak na neke točke na stopalima katkada može biti pomalo nelagodan, a po tipu nelagode educirani terapeut može pretpostaviti je li problem akutan ili kroničan. Lokalizirana nelagoda poput, primjerice, bockanja, upućuje na neki akutni problem, a tupi osjećaj pritiska na širem području govori da tegoba ima svoj kronični tijek. Stopala na ovaj način govore svojim jedinstvenim jezikom o onome što se zbiva ispod naše površine.

Zanimljivo je da Flatz tijekom tretmana neće previše govoriti o zonama koje tretira, ni o značenju osjeta koje klijent ima. Nije potrebno racionalizirati, kako kaže, i um treba ostaviti po strani kako bi tijelo bez smetnje upregnulo svoje snage da se vrati u ravnotežu.

Više doznajte na www.refleksoterapija.hr