Terapija kristalima holistička je metoda unapređenja zdravlja. Pomaže ponovo uspostaviti protok energije u tijelu, otkloniti blokade i uzrok bolesti, čime pruža mogućnost samoizlječenja.

Primjerice, ahat potiče duhovni rast i pomaže kod želučanih problema, ametist pomaže u liječenju ovisnosti, akvamarin izoštrava intuiciju, a krizopras umanjuje negativne misli i pomaže u problemima s vidom.

Prije nego što odlučite otići u kupnju sjajnih kamenčića, bilo bi dobro da naučite neku od tehnika opuštanja i smirivanja. One će vam pomoći da lakše prepoznate koji je kristal potreban baš vama i da se intuitivno povežete s njegovim vibracijama.