Na konvenciji Balanced Body koja je održana u travnju 2015. godine u Londonu, instruktor pilatesa i NLP majstor Nađa Hadžistević imala je priliku učiti od najboljih predavača i instruktora iz područja pilatesa koji streme novim znanjima i inkorporiraju ih u svoj rad.

U Londonu je Nađa uvidjela da su i poznati svjetski instruktori u svoje vježbe uvrstili tehniku energetske kiše koju ona samostalno odavno primjenjuje na svojim satovima.

"Energetska kiša tehnika je u kojoj vrhovima prstiju lagano tapkamo vježbača, budeći tako energiju tijela. Što duže izvodimo tehniku, efekt je bolji. Kada se na mom satu vježbač umori nakon ponavljanja nekog pokreta, ja napravim energetsku kišu i taj dio tijela se oporavi, i uz ponovni povećan protok energije, vježbanje se s lakoćom nastavlja."

Energetska kiša vježba je koju i sami možemo primjenjivati kada smo umorni. Potrebno je oko petnaestak minuta tapkati tijelo, odnosno, kako Nađa kaže, energetskom kišom prekriti cijelo tijelo (glavu, lice, ramena, ruke, leđa, bedra, cijele noge) i naše tijelo će se revitalizirati.