Ugljen je alkalna supstancija prepuna elektrona, elementarna čestica negativnog električnog naboja, pa privlači one pozitivne (toksine, štetne tvari i nečistoće) koje se na njega vezuju te ih on potom eliminira iz organizma. Može se nabaviti u ljekarnama, u obliku kapsula ili u prahu.

Konzumiranjem, aktivni ugljen uza se veže ostatke lijekova, pesticide, teške metale, ali i vitamine i ostale nutrijente te se zajedeno s njima izlučuje. Zato ga uzimajte u kratkom periodu (do tjedan dana), najbolje pod stručnim vodstvom naturopata ili liječnika i potrudite se da nadoknadite izgubljene nutrijente.