Za 2 osobe

2/3 šalice sitnih zobenih pahuljica
2 šalice vruće vode
2 žlice grožđica
¼ žličice cimeta
1 naribana jabuka
2 žlice prženih i nasjeckanih oraha, lješnjaka, badema

Pahuljice prelijte vrućom vodom, dodajte grožđice, cimet i sol te kuhajte, uz miješanje, nekoliko minuta na laganoj vatri. Pred kraj kuhanja dodajte naribanu jabuku. Prije posluživanja kašu pospite nasjeckanim ­orašastim plodovima.

Kako jesti zdravo, a ekonomično