1/2 kg cikle
3 mrkve
2 žlice jabučnog sirupa
1 žlica soka od limuna (sok od naranče ili grejpa)
1 žlica lanenog ulja

U sokovniku pripremite sok od cikle i mrkve, dodajte limunov sok, jabučni sirup i laneno ulje. Sve još jednom dobro izmiješajte. U hladnim zimskim danima sok od cikle i mrkve možete lagano zagrijati i zatim dodati ostale sastojke.