Šmrcanjem i upaljenim grlom život vam poručuje da ste ispali iz ravnoteže i da je vrijeme da stanete i ponovno se uravnotežite. Dajte si koliko god vam je vremena potrebno da povratite stabilnost. Tada ćete se osjećati bolje i postići kudikamo više nego što biste uspjeli da se samo nastavite forsirati.
Zahvalite tijelu na njegovim signalima. To je najbolja služba za obavještavanje koju možete imati.
Alan Cohen, A Daily Dose of Sanity