Većini nas multitasking je postao dio svakodnevice jer dan nam je uvijek prekratak. No, sve se više stručnjaka slaže, uključujući i Suzanne Gelb, američku psihologinju i life coach, da nismo stvoreni za multitasking.

„Odrađujući više stvari istodobno, teško se možemo u potpunosti usredotočiti na ono što radimo, zato češće griješimo i produljujemo vrijeme koje nam je potrebno da jednu stvar završimo do kraja“, smatra Suzanne. Želite li se na nešto usredotočiti, pokušajte ukloniti sve što vas ometa, čak i ako to znači ugasiti mobitel ili zatvoriti vrata ureda.

„Naime, dok ste u cijelosti predani nečemu“, objašnjava psihologinja, „a netko vam i na trenutak odvrati pozornost od onoga što radite, bit će vam potrebno čak 23 minute da se ponovo vratite u punu usredotočenost.“ Osobe koje u 24 sata postignu ono što vi ne biste u nekoliko dana znaju da takvi prekidi upropaštavaju produktivnost, zato ih, kako psihologinja savjetuje, pokušajte izbjeći pod svaku cijenu.