„Na vlastitoj sam koži osjetila dobrobiti mindfulnessa, i to ponajprije u radu s klijentima. Postala sam prisutnija u radu s njima, počela sam doživljavati više veselja i elana u poslu te mi je ova praksa donijela novu razinu empatije.

To je ona razina koja omogućava da nas tuđe emocije ne preplave, što omogućava da ostanemo podrška klijentu, a istovremeno duboko suosjećamo s njime i bolje ga razumijemo.

Upravo zato bih ovu vrstu psihoterapije preporučila svim osobama koje se bave interpersonalnim zanimanjima – liječnicima, pedagozima, psiholozima, socijalnim radnicima, defektolozima, a to su, uostalom, i najčešći polaznici naših radionica.“

Mindfulness - meditacija kao psihoterapija