1 srednje velika banana

2 žličice sitno naribanog đumbira

1 šalica bademova mlijeka

1-2 žličice meda

¼ - ½ žličice mljevenog cimeta

1 žlica moringe u prahu

1 žlica sjemenki chije

Bananu ogulite i narežite pa stavite u blender s ostalim sastojcima. Smiksajte u sasvim gladak napitak.