Tradicionalna kineska medicina zaključila je kako su jetra s povezana s bijesom, srce s tjeskobom i depresijom, slezena sa zabrinutošću, pluća s tugom i oplakivanjem, bubrezi sa strahom. Kada je bolestan fizički organ, primjerice jetra, osoba se lako razljuti. S druge strane, ako se osoba često ljuti, razboljet će joj se jetra. Ako iscijelite bijes, to će koristiti i vašoj jetri. Otkrivamo vam tajnu iscjeljivanja tjeskobe dušom sadržanu u jednoj jedinoj rečenici.

Da biste iscijelili tjeskobu, ponavljajte:
Nalažem duši da iscijeli dušu, um i tijelo i otkloni moju tjeskobu.
Nalažem duši da iscijeli dušu, um i tijelo i otkloni moju tjeskobu.
Nalažem duši da iscijeli dušu, um i tijelo i otkloni moju tjeskobu.
Nalažem duši da iscijeli dušu, um i tijelo i otkloni moju tjeskobu.
Tiho ili glasno vježbajte takvo pjevanje barem tri do pet minuta. Što dulje pjevate, to bolje. Vježbajte svaki dan, koliko god puta možete, sve dok se ne oslobodite tjeskobe.