Jeste li zaista sretni? Ova 3 pitanja dovest će vas do ostvarenja željenog osjećaja

Često kažemo kako bismo bili sretni samo kada bi nam se ostvarila još ta jedna želja, ali to ne znači da već nemamo na čemu biti zahvalni i sretni. Ponekad nas od istinskog osjećaja sreće odvlači življenje u prošlosti ili neprestano uspoređivanje s onima za koje smatramo da imaju sve što mi nemamo, ali to je potpuno krivi način razmišljanja, piše Your Tango.

Prije nego nastupi trenutak za kreiranjem vlastite sreće, potrudite se znati kako ona zaista izgleda za vas. Teško je težiti nečemu apstraktnome i teško ostvarivome, jer će onda ostvarenje tih želja biti izuzetno teško ili potpuno nemoguće. Također, potrebno je napustiti život u prošlosti. Sve loše što se dogodilo tada, ne smije imati isti značaj kao i stvari koje tek možete napraviti. Zamislite sretnu budućnost - i odmah krenite prema njoj!

2. Čega se bojim ako nešto poduzmem?

Strah je ponekad paralizirajući i ne dopušta nam krenuti prema naprijed. Da, uvijek postoji mogućnost da će se sve odviti u krivome smjeru, ali i ona u kojoj će baš sve biti onako kako treba. Razmislite o tome čega se zapravo bojite i analizirajte osjećaj koji se u vama budi. Kada strah rastavite na sitne dijelove, bit će vam lakše raditi na njemu i na koncu ga umanjiti.

3. Mogu li preživjeti ono od čega strahujem?

I za kraj, neke od nas od sreće odvlači strah zbog svega lošega što može nastati. Zaista, ne možemo smetnuti s uma mogućnost da će se dogoditi nešto loše, ali ne trebamo na to misliti iznova i iznova. Neprestano vizualiziranje strahova učinit će da se osjećamo loše i preplavljeno negativnim emocijama. Jačajte svoj duh i radite na vlastitoj hrabrosti koje će biti vaše saveznice čak i ako se nešto loše dogodi.