Autentičnost je osobina koja je izuzetno cijenjena i pozitivno vrednovana od strane mnogih ljudi, ali ju je isto tako teško prepoznati. Neuropsiholog dr. Theo Tsaosldes identificira neke smjernice o tome što znači biti istinski autentičan, navodi Hack Spirit.

Ovo je 5 fraza koje koriste samo istinski autentični pojedinci.

1. "Treba mi vremena da razmislim o ovome."

Prema dr. Tsaousidesu, autentične osobe pazi da se njihova djela podudaraju s onim u što uistinu vjeruju i osjećaju. I kaže kako to često znači da trebaju vremena razmotriti određene stvari temeljito i promišljeno. Autentični ljudi ne reagiraju na licu mjesta, nego često zastanu i razmotre svoje osjećaje i misli. Uzimaju si vremena kako bi bili sigurni da ne kažu nešto zbog čega bi kasnije mogli požaliti.

2. "Ovo mi nije ugodno."

Nakon što su dobro razmislili i shvatili da im nešto ne odgovara, možete vjerovati autentičnoj osobi da će to i reći. Kako ističe dr. Tsaousides, autentični ljudi izražavaju svoje istinske osjećaje, a uz to dolazi i poštivanje vlastitih granica. Jedna stvar o kojoj se ne može pregovarati je da se drže onoga što im se čini ispravnim, čak i ako se drugi možda ne slažu. Zbog toga ćete često otkriti kako su upravo autentični ljudi oni koji su dovoljno hrabri izgovoriti ovu frazu naglas.

3. "Ovo mi se jako svidjelo."

Ako nisu sramežljivi priznati da im nešto ne odgovara, također neće oklijevati reći vam ako im se nešto jako svidi. Kada nešto što ste rekli ili učinili potakne njihove misli i osjećaje, autentični ljudi često koriste ovu frazu da vam to daju do znanja. Dr. Tsaousides to pripisuje jednoj ključnoj osobini autentičnih ljudi: njihovoj svijesti o unutarnjim iskustvima i vrijednostima.

4. "Možemo li još istražiti ovu ideju?"

Što ako su u nedoumici oko nečega? Autentični ljudi to neće brzo odbaciti ili prihvatiti. Razlog za to ponovno seže do mišljenja dr. Tsaousidesa o autentičnim pojedincima koji žele uskladiti sve što govore i rade sa svojim vrijednostima i uvjerenjima. Ovaj izraz pokazuje koliko je autentičnim ljudima iskreno stalo do donošenja informiranih odluka. Oni neće prihvatiti stvari zdravo za gotovo i umjesto toga kopaju dublje kako bi bolje razumjeli situaciju.

5. “Cijenim tvoju perspektivu.”

Govoreći o različitim stajalištima, dr. Tsaousides naglašava da čak i kada se ne slažu, autentični ljudi i dalje pokazuju poštovanje i vrijednost za tuđa mišljenja. I ovdje se ne radi samo o pristojnosti, nego o njihovom istinskom interesu razumijevanja druge osobe. Autentični ljudi nisu ugroženi različitim mišljenjima. Umjesto toga, oni ih priželjkuju. Otvorenost im pomaže u tome da budu suosjećajniji i puniji razumijevanja.