Ako ste bliski s nekim tko ne pokazuje gotovo nikakvu empatiju ili suosjećanje, mogli biste se naći u zbunjujućim i često neugodnim situacijama. Zapamtite, razumijevanje i prihvaćanje samo su prvi koraci prema učinkovitoj komunikaciji i odlučivanju o određenoj vrsti suživota s takvom osobom, piše Hack Spirit.
Prema mišljenju psihologa, ovo je 5 sasvim jasnih dokaza da nekome zaista nedostaje empatije u životu.
1. Zanemaruju vaše osjećaje
Ako ste ikada čuli da vam netko blizak kaže: "Previše ste osjetljivi" ili "Pretjerujete", kada izrazite svoje osjećaje, to bi mogao biti znak nedostatka empatije. Ovakav odgovor klasičan je znak da možda nemaju kapacitet razumjeti ili podijeliti vaše osjećaje.
Zbog toga se možete osjećati krivima, što nije zdravo. Normalno je imati emocije i željeti ih podijeliti s ljudima kojima vjerujete.
2. Previše su ugodni
Ovo se može činiti iznenađujućim, ali ponekad se osoba s nedostatkom empatije može činiti vrlo ugodnom. Mogli bi vam dati pretjerane komplimente, složiti se sa svime što kažete ili uvijek izgledati dobro raspoloženi, ali kada vam je potrebna emocionalna podrška ili razumijevanje, možda ih nema nigdje.
Ne radi se o istinskoj brizi ili povezanosti s njima. Umjesto toga, koriste svoje 'ugodno' ponašanje kao strategiju za održavanje odnosa bez potrebe za emocionalnim ulaganjem ili pokazivanjem istinskog suosjećanja.
3. Bore se sa zauzimanjem perspektive
Razumijevanje je sposobnost da se stvari vide iz tuđe perspektive. To je vještina koja zahtijeva empatiju, ali netko tko nema empatije teško će to učiniti.
Za njih su njihove misli, osjećaji i iskustva jedini koji se čine valjanima. Možda će im biti teško zamisliti što osjećate ili kroz što prolazite, što im otežava pokazivanje suosjećanja ili razumijevanja.
4. Teško im je slaviti vaša postignuća
Kada ste uzbuđeni zbog nečega dobrog što vam se događa u životu, prirodno želite to podijeliti s ljudima koji su vam bliski. Očekivali biste da budu sretni zbog vas, zar ne?
Netko s malo empatije možda neće reagirati s entuzijazmom koji biste očekivali, a mogu se čak činiti ravnodušnima ili iznerviranima vašim uspjehom.
5. Ne pitaju kako ste
Nakon dugog dana, svi znamo koliko je utješno kada nas netko blizak pita: "Kakav ti je bio dan?" To pokazuje da im je stalo do vas i da su zainteresirani za vaše živote, ali ako ste primijetili da vas osoba nikad ne pita o vašem danu ili se ne zanima za vaša iskustva, to bi mogao biti znak nedostatka empatije.
Nije da su nužno nepristojni ili neljubazni. Mogli bi se čak i uključiti u razgovore, ali samo dok se to vrti oko njih ili njihovih interesa. Jednostavan čin postavljanja pitanja o nečijem danu mali je, ali značajan iskaz empatije.