NJEGA KOŽE U 60-IMA: Ne smijete zaboraviti na ove ključne korake u dnevnoj rutini

Njega kože ne prestaje nakon određenih godina, a u 60-ima joj trebamo posvetiti posebnu pažnju. U 60-ima je naša koža zrela i potrebne su specifične formulacije zahvaljujući kojima će i dalje izgledati svježe i njegovano. U nastavku otkrivamo na koje korake rutine i sastojke posebno trebate obratiti pažnju i uvrstiti ih u svoju dnevnu rutinu.

3. Hidratacija
Hidratantna krema je ključna. Potražite proizvod koji je bogat hijaluronskom kiselinom i antioksidansima. Nanesite ga ujutro i navečer.

4. Okoločno područje
Koristite kremu za područje oko očiju koja će posebno ciljati bore i suhoću toga područja. 

5. Serumi
Dodajte anti-aging serum u svoju rutinu za njegu kože. Serumi koji sadrže sastojke poput retinola, vitamina C i peptida mogu pomoći u smanjenju bora i poboljšanju teksture kože.

6. Zaštita od sunca
Nikada ne zaboravite na zaštitu od sunca. Koristite SPF 30 ili više svakodnevno kako biste zaštitili kožu od štetnih UV zraka.

7. Piling
Blagi piling jednom tjedno može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože i poticanju obnove kože.

8. Prehrana i hidratacija
Pazite na svoju prehranu i pijte dovoljno vode kako biste podržali zdravlje kože iznutra. Čak i najoptimalniji izbor preparata za njegu kože neće značiti apsolutno ništa ako ne posvetimo dovoljno pažnje pravilnoj prehrani i unosu tekućine. 

9. Hidratacija iznutra
Razmotrite upotrebu ovlaživača u prostoru u kojem provodite puno vremena. Ako puno vremena provodite u prostoriji gdje je prisutan suh zrak, to će se loše odraziti na teksturu vaše kože. 

10. Posavjetujte se s dermatologom
Ako imate posebne probleme s kožom ili želite personalizirane preporuke, posavjetujte se s dermatologom koji će vam pomoći izraditi prilagođeni plan njege kože.