5 g mljevenih zobenih pahuljica (mljevenih u mlincu za kavu)
5 g mljevenih cvjetova kamilice (mljevenih u mlincu za kavu)
oko 10 g hladno prešanog ulja, prema vlastitom izboru ili tipu kože
5 kapi eteričnog ulja prave lavande (Lavandula angustifolia)

Čestice koje čine piling trebaju biti vrlo sitne ili pretvorene u fini prah da ne bi djelovale pregrubo i iritirale kožu jer se na osjetljivoj koži, zbog oštrih i nepravilnih rubova zrnaca, mogu pojaviti mikroposjekotine ili oštećenja kapilara. Sve sastojke stavite u staklenu posudu pa miješajte dok ne nastane homogena smjesa. Ako bude potrebno, dodajte još malo ulja i dobro izmiješajte da biste postigli željenu konzistenciju smjese. Nježnim kružnim pokretima piling nanesite na prethodno očišćenu i vlažnu kožu lica. Isperite mlakom vodom, a nakon toga na lice nanesite ulje ili kremu.