Ljepota i vitalnost

Joga protiv bolova u vratu

Neka vam bolovi u vratu ne kvare dan – riješit ćete ih se sa samo 3 minute izvođenja jednostavnih vježbi. Ove se vježbe preporučuju i za sprječavanje bolova u vratu i ramenima – svaki dan sigurno možete odvojiti tri minute i usvojiti ...

Objavljeno 31.08.2015. 15:36h → 23.06.2016. 14:14h

joga — Profimedia/Shutterstock joga

Tagovi

Reagiraj

Komentiraj

Najnovije

Dnevni horoskop za 23. svibnja 2025. godine: Nekoga očekuje promjena na poslu, a jedan znak ne smije zanemariti zdravlje

sensa dnevni horoskop

Određene osobe jednostavno ne zaslužuju drugu priliku: Stručnjaci otkrivaju kako prepoznati manipulativne tehnike

Freud otkriva kako se zaštititi od toksičnih komentara: Uvrede pojačavaju osjećaj niskog samopoštovanja i sumnju u sebe

Mogu ostvariti sve što poželim: Pogledajte vašu manifestaciju za 22. svibnja

Dnevni horoskop za 22. svibnja 2025. godine: Netko dobiva zanimljiv kompliment, a jedan znak očekuju ljubavne iskre

Kris Jenner

Novo lice Kris Jenner: Zašto je TikTok prepun fotografija najpoznatije momagerice?

Beauty rituali.jpg

Tajno oružje protiv celulita i zadržavanja vode: Znate li što su drenažni dodaci prehrani?

Horoskop

Ušli smo u sezonu Blizanaca koja neće svima donijeti veselje: Ova će 3 znaka jedva čekati da prođe

Nova TV

Posljednja epizoda: Prestaje se emitirati omiljena emisija mnogih Hrvata, ovo će nekima teško pasti

Danijela Dvornik

Danijela Dvornik pohvalila se svojom kućom: Dobila ju je od poznatog muškarca, potrošila je 50.000 eura na renovaciju

Tereza i Miro Ungar.jpg

Alan Ungar jedini je sin Tereze Kesovije i Mire Ungara: Tek rijetki znaju kako danas izgleda

Još iz kategorije

Japanska vježba za ravan trbuh traje samo jednu minutu: Ispravlja držanje i sužava struk, a ne trebate biti u kondiciji

vježbanje

Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima

vježba zdjelični sat

5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol

pas koji gleda dolje

Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran

gubitak kilograma u 50-ima

Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti

žene iznad 50 zdravlje.jpg

Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell

Kristen Bell.jpg

Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje

vježbanje iznad 50.jpg

Pogodnosti hodanja od samo 30 minuta dnevno: Što možete očekivati nakon samo dva mjeseca

hodanje gubitak kilograma.jpg

Tabata trening u kratkom vremenu daje izvrsne rezultate: Donosimo vam nekoliko vježbi za svega 4 minute

intervalno vježbanje.jpg

Hodanjem do vitke linije: Kako ispravno koristiti ovu univerzalnu rekreaciju koja topi kilograme

vježbe za mršavljenje.jpg

Mirna Medaković Stepinac 2.JPG

Mirna Medaković Stepinac za Roditelji.hr: 'Kod blizanki je najveći izazov zadovoljiti jednake potrebe u isto vrijeme'

'Jezik nema kosti, ali zna slomiti srce': Sa samo dvije jabuke učiteljica naučila djecu lekciju

Rađala 18 sati bez epiduralne: Hailey Bieber o traumatičnom porodu i postporođajnom krvarenju

Hanka Paldum i Mirzad Brkić

Sin Hanke Paldum u zatvoru pretukao javnosti poznatog muškarca: Nastradao i policajac koji ih je razdvajao

Doris i Kristina ispituju Silviju

Što se događalo iza scene? Silvija napustila Hrvoja pa objavila neviđenu fotografiju iz 'Braka na prvu'

Hanka Paldum i Haris Varešanović

'Za mene je to bio veliki udarac': Hanka Paldum zbog ove izdaje godinama nije pričala s Harijem Varešanovićem