Ljepota i vitalnost

Pozdrav suncu 1 i 2 s uputama

I kad smo u potpunoj stisci s vremenom, uvijek možemo naći nekoliko minuta da izvedemo Pozdrav suncu. Ovdje prikazani nizovi A i B – snimljeni u posebnom ambijentu Himalajske spilje u Zagrebu – pomoći će nam da ih "tečno" izvedemo ...

Objavljeno 21.12.2015. 12:43h → 20.10.2016. 8:16h

joga — Profimedia/Shutterstock joga

Tagovi

joga

Reagiraj

Komentiraj

Najnovije

Freudova jednostavna formula: Kako prepoznati da netko nije baš najmudriji?

odnosi

Sezona Djevice donosi veliku sreću nekim znakovima: Uživat će u obilju mogućnosti, ali samo pod jednim strogim uvjetom

S lakoćom privlačim uspjeh i obilje: Pogledajte vašu manifestaciju za 25. kolovoza

Dnevni horoskop za 25. kolovoza 2025. godine: Jedan znak trebao bi se pokrenuti, a netko iznenada mijenja planove

Toplina jeseni u domu: Feng shui savjeti za povezivanje s prirodom

FotoJet - 2025-08-26T101659.713.jpg

Povratak rutini neće svima sjesti dobro: Sezona Djevice donosi nemir za 3 znaka - mogli bi se suočiti s krizama

Etro FW25

Zašto volimo layering: Ili, kako je slojevito odijevanje, koje sve više osvaja visoku modu, postalo više od trenda

Hit naslovi, dokumentarci koje jedva čekamo i nove sezone uspješnica: Ovih 5 serija u rujnu gledamo na Netflixu

aimee mullins, rupert friend

Svi su ostali bez teksta kad je slavni glumac oženio djevojku s teškim deformitetom: Liječnici su rekli da neće hodati

Bloom Tatarinov

Bloom Tatarinov prvi put prošetao novu frizuru: Ukrao je sve poglede u posebnoj šetnji s mamom

Horoskop

Najlukaviji horoskopski znak: Hladan je, proračunat i motat će vas oko malog prsta kako mu odgovara

Još iz kategorije

Sporije hodate? Evo što to može značiti za zdravlje mozga

žena u prirodi

Čudesna kineska tehnika hodanja briše kilograme: Potrebno je samo 15 minuta dnevno, a jedna radnja je ključna

hodanje

U kavani Kavkaz obilježen Dan plave zvijezde

Japanska vježba za ravan trbuh traje samo jednu minutu: Ispravlja držanje i sužava struk, a ne trebate biti u kondiciji

vježbanje

Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima

vježba zdjelični sat

5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol

pas koji gleda dolje

Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran

gubitak kilograma u 50-ima

Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti

žene iznad 50 zdravlje.jpg

Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell

Kristen Bell.jpg

Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje

vježbanje iznad 50.jpg

Najljepša ljetna imena za djecu: Koliko osoba u Hrvatskoj ih nosi i što zapravo znače?

mama i omiljeno dijete.jpg

11 načina kojima roditelji pokazuju tko je omiljeno dijete: Favoriziranje dovodi do beskućništva i toksičnih odnosa

'Mislila sam da sam ubila svoju bebu': Ovakve nezgode događaju se češće nego što mislite

Marijana Seifert

Sud proglasio krivom sestru BB Marijane: Šokantan preokret u slučaju nestale reality pobjednice, izrečena joj kazna

Jelena Karleuša

’Veća Hrvatica od Severine': Jelena Karleuša otkrila svoje pravo porijeklo, evo kako vuče korijene iz Hrvatske

Halid Bešlić

Halid Bešlić za dlaku izbjegao smrt: Liječnici mu otkrili strašnu dijagnozu