Što najviše zakiseljuje organizam?

  • Ocat i sve kiseljeno octom (u ajurvedi ocat je svrstan u otrove i krivac je za upale u tijelu)
  • Sve vrste mesa
  • Šećer, pogotovo bijeli rafinirani, i općenito slatko
  • Svi rafinirani proizvodi
  • Kava
  • Gazirana pića
  • Voćni sokovi s limunskom kiselinom (e-330)

Alkalna prehrana - hrana koja liječi, snaži i skida kilograme

Recept za alkaliziranje

U dvije litre izvorske vode ulijte 200 ml svježe iscijeđenog soka od limuna bez dodatka bilo kojeg zaslađivača.

Napitak pijte tijekom cijelog dana, a u prehrani izbjegavajte namirnice koje zakiseljuju organizam.

Kura otkiseljavanja traje 15 dana.

20 najboljih alkalnih namirnica