Poznato nam je da vitamin D ima ključnu ulogu u podizanju raspoloženja te ublažavanju simptoma depresije. Tu očitu povezanost vitamina D sa živčanim sustavom, znanstvenici su odlučili dublje istražiti – s posebnim naglaskom na to kako vitamin D utječe na kognitivne funkcije.
U novoj studiji koju je objavio Alzheimer's & Dementia, znanstvenici sa Sveučilišta Rush i Sveučilišta Tufts prvi su usporedili čimbenike kognitivnog pada s koncentracijom vitamina D, ne samo u krvi nego već i u mozgu, piše mbg.
Studija je otkrila da vitamin D u mozgu doista podržava kognitivno zdravlje. Oni koji su imali višu koncentraciju vitamina D u mozgu imali su bolje pamćenje te su brže percipirali svoju okolinu. Također sudionici s višom koncentracijom imali su 25% do 33% niže izglede za pojavu demencije ili blagog kognitivnog oštećenja.
.png)
.png)
