Karlo Veliki toliko je cijenio kadulju da je zapovjedio da se zasadi po cijelom kraljevstvu. Vjerovalo se da kadulja tjera bolest i zle duhove te da čuva od zla. Tradicionalno se čaj od kadulje upotrebljava za grgljanje kod grlobolje, ispiranje usta i svjež dah. Esencijalno ulje kadulje služi pak za tretiranje celulita, njegu masne i aknaste kože te poticanje mjesečnice.

Čaj od kadulje ima protuupalno i detoksikacijsko djelovanje, pa ga je dobro piti tijekom čišćenja organizma (otapa masti), ali i kod gripe i prehlade. No oprez: zbog sastojka pod nazivom tujon moguće je štetno djelovanje na središnji živčani sustav, pa trudnice, djeca, epileptičari te starije i osjetljive osobe ne bi trebale konzumirati kadulju i upotrebljavati eterično ulje.

Čaj protiv prehlade

Prelijte 5-7 listića suhe kadulje s 3 dl vrele vode. Ostavite da odstoji desetak minuta, zatim procijedite.

Maska za njegu problematične, nečiste i aknaste kože

  • 50 g zelene gline
  • 1 žličica biljnoga glicerola
  • 3 kapi esencijalnog ulja kadulje
  • hidrolat kadulje ili destilirana voda

Pomiješajte sastojke te dolijevajte hidrolat kadulje ili destiliranu vodu dok ne dobijete gustu, kremastu smjesu. Spremite masku u čisti lončić za kreme i upotrebljavajte jednom do tri puta tjedno do poboljšanja. Namažite tanak sloj maske na lice, ostavite da djeluje pet do sedam minuta (masni tip kože dulje, dehidrirani kraće), a zatim dobro isperite vodom. Možete dodatno skinuti masku blazinicom natopljenom hidrolatom kadulje.

Prirodni dezodorans

U bočicu s raspršivačem spremite hidrolat kadulje i time nasprejajte pazuha umjesto dezodoransom. Kadulja sprečava pretjerano znojenje kao i neugodne mirise. Pravi hidrolat ne smije sadržavati alkohol.

Protiv afti

U čašu vode kapnite 1-2 kapi eteričnog ulja kadulje, potom isperite usta (nemojte progutati!). Primjenjujte dva, tri puta dnevno – do poboljšanja stanja.