Otkad je čovjek počeo robovati radu, stalno nas mame nekim utopijama, piše u odličnoj knjizi Pohvala sporosti Amerikanac Carl Honore. Benjamin Franklin maštao je o dobu kada će strojevi preuzeti posao pa će ljudi raditi četiri sata tjedno, a George Bernard Shaw obećao je da ćemo u budućnosti raditi samo dva sata dnevno. No čak i da takvo zlatno doba dođe, znamo li ljenčariti?

Zašto je danas sve brzo dobro, a sporo se doživljava kao lijeno i glupo?

Vrijeme je da se pripremite, kaže Honore. Najbolje tako da odaberete neko područje za usporavanje. Recimo, izbacite fast food, otkrijte pješačenje, počnite kukičati, sporo čitati ili namjestite player na sporo izvođenje glazbe. Naime, istraživanja su pokazala da mi Mozarta, Beethovena i Liszta izvodimo gotovo dvostruko brže nego u originalu. Vrijeme je da prestanemo ganjati rekorde i otkrijemo sljedeće:

Pješačenje na posao štedi vrijeme
S noge na nogu, pješice, bez auta, tramvaja ne samo da rasteže vrijeme i svijet čini većim, nego i štedi vrijeme. Jer, zašto biste nakon posla morali na aerobik ako ste ujutro odradili turu i, ne manje bitno, na posao stigli na vrijeme.

Ručak izvan radnog mjesta
Ne morate odmah prijeći na slow food i svaki zalogaj sažvakati točno 47 puta, bit će dovoljno da poštujete dva pravila. Prvo, pobrinite se da svaki dan objedujete izvan radnog mjesta, i drugo - neka ručak traje 36 minuta, točno koliko u prosjeku traje poslovni ručak.

Na pauzi zaista usporite
Na pauzi nemojte igrati igrice koje vam ubrzavaju puls. Zalijevajte cvijeće, pletite 15 minuta, gledajte dupine na monitoru, slušajte Sensinu relaksirajuću glazbu, bilo što, samo da ne možete stisnuti gumb ubrzaj!

Dan bez e-mailova
Tvrtka Nestle prva je u Velikoj Britaniji prije desetak godina uvela petak bez e-pošte. Što kažete da uvedete dan bez SMS-a, telefona ili što god vas opterećuje...

Popodnevni okrepljujući san
"Nemojte misliti da ćete obaviti manje posla ako spavate popodne kad dođete kući", govorio je Winston Churchill. "To je besmislica koju potiču nemaštoviti. Naprotiv, moći ćete postići više. Dobit ćete dva dana u jednom. Ili bar dan i pol." No kako spriječiti da se nakon kratkog drijemeža ne osjećate mrtvo? Jednostavno, popijte kavu, prilegnite i nakon pola sata, kada kava počne djelovati - hop! Probudit ćete se u naponu snage i koncentracije.

Carl Honoré: Dao sam otkaz, prestao trčati za uspjehom i onda je uspjeh našao mene!

Carl Honoré: Mojih najboljih 20 savjeta za život u nižoj brzini