Ljepota i vitalnost

3-minutna jutarnja joga

I u najnatrpanijem dnevnom rasporedu naći ćete vremena za ovaj jutarnji niz joga položaja

Objavljeno 20.10.2015. 16:11h → 20.10.2016. 8:17h

joga — Profimedia/Shutterstock joga

Reagiraj

Komentiraj

Najnovije

Dnevni horoskop za 23. lipnja 2025. godine: Netko napokon pronalazi mir, a jedan znak očekuje dodatni posao

sensa dnevni horoskop

Šokantna istina o ljubavi prema Sigmundu Freudu: Zašto nas sreća romantičnih odnosa često vodi u duboku bol?

Tjedni horoskop od 23. do 29. lipnja 2025. godine: Nekoga očekuje uzbudljiv period, a netko obnavlja važno poznanstvo

Novi lunarni ciklus u znaku Raka 25. lipnja: 3 znaka ulaze u emotivni vrtlog, a motiv ljubavi dolazi u prvi plan

Dobrodošli u Armeniju: Tamo gdje obronci Kavkaza oduzimaju dah

Horoskop

Prvi vikend u sezoni Raka je pred nama: Donosimo predviđanja za svaki znak - evo kako ćete ga provesti

The Worlds 50 Best Restaurants 2025

Proglašeni su najbolji restorani svijeta za 2025.: Na vrhu The World's 50 Best Restaurants liste nalazi se Maido iz Lime

Ghost Lashes

Maskara doista postaje najnebitniji dio naših makeup torbica: Za sve je kriv Ghost Lashes trend i želja za minimalizmom

Iva Todorić (1).jpg

Naša najuspješnija košarkašica progovorila o vezi sa splitskim nogometašem: 'Srce je zauzeto već dosta dugo'

Luka Vidović, Petra Zrilić

Oženio se sin hrvatskih velikana: Srce mu se kidalo jer roditelji nisu bili uz njega

Željka Fattorini ne vraća se na HRT.jpg

Poznata voditeljica izgubila glavu zbog kirurga: 'Zaljubila sam se kao kokoš...'

Još iz kategorije

U kavani Kavkaz obilježen Dan plave zvijezde

Japanska vježba za ravan trbuh traje samo jednu minutu: Ispravlja držanje i sužava struk, a ne trebate biti u kondiciji

vježbanje

Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima

vježba zdjelični sat

5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol

pas koji gleda dolje

Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran

gubitak kilograma u 50-ima

Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti

žene iznad 50 zdravlje.jpg

Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell

Kristen Bell.jpg

Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje

vježbanje iznad 50.jpg

Pogodnosti hodanja od samo 30 minuta dnevno: Što možete očekivati nakon samo dva mjeseca

hodanje gubitak kilograma.jpg

Tabata trening u kratkom vremenu daje izvrsne rezultate: Donosimo vam nekoliko vježbi za svega 4 minute

intervalno vježbanje.jpg

Najstarija britanska majka rodila je s 57: Pogriješila sam, treba zabraniti rađanje nakon pedesete

Na plaži na Mljetu skoro se utopilo 20-mjesečno dijete: 4 stvari koje roditelji trebaju znati o utapanju

Fani Stipković Iva Šulentić Aleksandra Dojčinović.jpg

Ovih 8 poznatih Hrvatica rodilo je nakon četrdesete

Željko Joksimović

Supruzi Jovani ni traga ni glasa: Željko Joksimović s posebnom ženom uhvaćen u noćnom izlasku, nisu skrivali sreću

Marija Šerifović

Zavirite u luksuzni stan Marije Šerifović: S 18-mjesečnim sinom živi u elitnom naselju, a u njemu dominira ova boja

Dragan Stojković Bosanac

Ovo je supruga Dragana Stojkovića Bosanca: Godinama ju je osvajao, zbog nje prevario roditelje, a u braku su 48 godina