Riječ čakra na sanskrtu znači krug, kotač, vrtlog (svjetla). Imamo ih sedam, a raspoređene su od anusa do vrha glave. Bili mi njih svjesni ili ne, u zdravom tijelu su u stalnom stanju rotacije i vibracije, što suvremena znanost objašnjava kao kemijske promjene uzrokovane radom endokrinih žlijezda.
Životne situacije i nezdrave navike poput fizičke neaktivnosti, loše prehrane i samoograničavanja naših sposobnosti uzrokuju neravnotežu u kretanju čakri.
U slučaju nedovoljno aktivne čakre razvija se osjećaj fizičke i emocionalne tromosti u području kojim upravlja ta čakra, a ako je preaktivna, njezine sile postaju dominirajuće u životu pojedinca.
Ako postoji blokada u jednoj ili više čakri, energija kroz njih ne teče kako treba, i krajnji rezultat je neravnoteža među čakrama koja može rezultirati problemima u svim životnim područjima.
Pravilan rad čakri ključ je zdravog tijela i uma.
Riješite test ovdje i doznajte kakav vam je protok energije kroz čakre