KADA SE NAJČEŠĆE DOGAĐAJU ŽIVOTNE PREKRETNICE? Naša kolumnistica donosi vježbe koje pomažu pri velikim promjenama

U jednom smo trenutku suprug i ja paralelno pokretali svatko svoj privatni posao. Mnogo se toga događalo u isto vrijeme i iznenada sam shvatila da mi je potrebna pomoć. Kontaktirala sam svoju mentoricu u nadi da će mi preporučiti nove tehnike koje bi mi pomogle da se najbolje organiziram. Međutim, nakon mog dugog monologa, postavila mi je pitanje koje mi se u tom trenutku činilo izvan konteksta, kao da nema nikakve veze s onim o čemu joj govorim. Pitala me: „Elena, koliko tebe ima u tvom životu?” Zastala sam i rekla da ne razumijem u kojem smislu: „Pa, ima me u svemu o čemu vam govorim! Ima me u svakodnevnim obavezama oko djece, ima me uz supruga koji otvara prvi lokal u životu, ima me u projektima koje pokrećem…” Ona me zaustavila i preformulirala pitanje: „Elena, koliko si ti u centru svog života?” Tek sam tada shvatila što me pita i, iskreno, nisam imala odgovor na to pitanje.

Kada nastaje točka preokreta?

• Kada smo predugo okrenuti drugima.
• Kada se godinama dokazujemo ostvarujući tuđe ciljeve.
• Kada smo se umorili i pregorjeli.
• Kada shvatimo da nitko neće doći da nam riješi problem.
• Kada shvatimo da moramo biti tu sami za sebe.
Tada je pravi trenutak da zastanete i napravite vježbu 3P:
• proanaliziraj
• prežali
• preosmisli.

Koja se vrata sada zatvaraju i koja se tek trebaju otvoriti? Razmislite koga se i čega trebate osloboditi? Čega se starog, suvišnog, pretjeranog trebate osloboditi kako biste krenuli dalje? Koji su to mentalni obrasci, programi, navike, ljudi i događaji koji više nisu aktualni? Ponovno osmislite i prekinite ono od čega vam nije dobro. Imate pravo prestati slušati, upijati, misliti i govoriti o stvarima koje vam ne gode. Pustite. Pojednostavite. Razmislite što zaista zaslužuje vaš glavni fokus? Odmorite se od svega kako biste se povezali sa sobom, a onda napravite vježbu 3 JA:

• ja biram
• ja mogu
• ja kreiram.

Sada postavite sebi sljedeća pitanja:

• Što novo birate za sebe?
• Što možete, što dosad još niste?
• Što želite stvoriti, što želite pokrenuti u sebi, za sebe i u svom malom svijetu?

Tako se događa ekspanzija na novu razinu svijesti gdje ste vi u centru svog života. Tu vi birate, kreirate i imate što pružiti i to radite jer možete, a ne zato što morate. Tako neprimjetno nastaje vaša točka preokreta.

Što su točke preokreta?
Očekujemo da se točka preokreta dogodi kada se desi nešto zaista važno što preokrene život naopačke. Nekada to uistinu bude tako; rodite dijete i vi se promijenite, izgubite voljenu osobu ili posao i promijeni se cijeli vaš svijet. Međutim, češće se točke preokreta događaju neprimjetno zbog nagomilanih malih stvari, zbog sitnica koje u određenom trenutku kreiraju kritičnu masu koja pokrene lavinu. Taj efekt možemo vidjeti kada jedna negativna kritika dovede do zatvaranja restorana ili kada sjajan komentar važnog čitatelja od nepoznatog pisca stvori autora bestselera. U knjizi Točka preokreta Malcolm Gladwell sa sociološkog stajališta objašnjava takve fenomene. Autor kaže da se ideje, ponašanje, poruke i proizvodi često šire poput razbuktale epidemije koja kada dostigne kritičnu masu pokreće točku preokreta. Taj fenomen vidimo i na individualnoj razini.

Dobro su poznate situacije kada dugo tolerirano ponašanje u jednom trenutku, zbog kobnog neumjesnog komentara, pokrene lavinu emocija i dovede do prekida poslovnog ili privatnog odnosa. Poslije se svi pitaju: kako to iz čistog mira?
Znate one situacije kada sebi postavimo pitanje: „Kako sam uopće dovela sebe do ovoga?” Kada idemo u pogrešnom smjeru i nismo u stanju sami to promijeniti, primijetila sam da nas univerzum počinje opominjati. Prvo to budu tihe opomene, šapat univerzuma, kako ih naziva Oprah Winfrey. Taj nam šapat šalje male opomene, poručuje da usporimo, da razmislimo, da preispitamo u kojem smjeru idemo. Međutim, ako ne obratimo pozornost na taj šapat i male, usputne znakove, dogodi se da promašimo put ili sletimo s njega. Takav trenutak istine može izazvati kaos u životu ili ga, pak, dovesti u red.

U kojem će smjeru to krenuti – ovisi o nama.
Prekretnice se događaju kada se promijeni smjer i to nas navede pred izbor. To je trenutak kada odlučimo napraviti promjenu i dati drugačiji odgovor. Može biti da ono što se događalo prije više ne želimo da se dogodi u budućnosti. To može biti moćan poziv da nas čeka nešto veće i bolje.

Neke prekretnice donose nevjerojatna iskustva, druge su poučni trenuci, a ako imamo sreće, neke nas vode ispunjenju naše životne svrhe. U koju se kategoriju ubraja vaša prekretnica?
Točka preokreta zna biti zastrašujuća, posebno kada se pojavi iz vedra neba. Čak i ako očekujete veliku promjenu u životu, uz nju ide mnogo neizvjesnosti. Kao i svaka životna tranzicija, ona može biti puna svega, od straha do anksioznosti, bola i tuge, preplavljenosti i nedostatka samopouzdanja. Usput i svega onog između.

Prekretnica može doći u obliku vizije ili nježnog tapkanja po ramenu. S druge strane, možda uopće ne bude nježno, možda je to nepogrešivo guranje u novom smjeru. Bez obzira na vaš doživljaj, možete se osvrnuti na to i reći: da nije bilo te okolnosti ili te osobe, ne bih bila tu gdje sam danas! Prekretnice imaju moć transformacije.

Promjena se dogodi kada se sva ta iskustva nagomilaju, a nastali kombinirani efekt izgrađuje karakter, otpornost, vjeru u sebe i svijest da, što god da se dogodi, ne samo da ćete preživjeti, nego ćete i zaista živjeti. Sada je pravo vrijeme da vjerujete u čuda, dopustite im da se dogode.