Vježbama se mišićima obraza vraćaju čvrstoća i napetost, tako da obrazi izgledaju puniji, podignutiji, svježi i mlađi. Vježbu izvodite sjedeći.

Širite bradu prema ušima, zatvorenih usana nastojeći načiniti široko „I“,brojeći do šest. Napeti položaj zadržite brojeći do šest i sporo popuštajte napetost brojeći do šest. Ponovite 3 - 4 puta.

Vježba je preuzeta iz knjige ‘Kako zaustaviti starenje’ mr. ph. Seke Zebić. Knjiga ili DVD s vježbama mogu se nabaviti na www.gimnastikalica.com